Home Διατροφή Συμπληρώματα διατροφής Φυσική πηγή Β12 για την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος
Φυσική πηγή  Β12 για την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος

Φυσική πηγή Β12 για την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος

0

Η βιταμίνη Β12 του Vitamin B-12 1000 μg της Solgar είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία του νευρικού συστήματος και για τον σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Επίσης είναι απαραίτητη για τη λειτουργία του μυελού των οστών και για το ανοσοποιητικό σύστημα. Η Β12 ως δότης ομάδων μεθυλίου προάγει τη μείωση των υψηλών επιπέδων ομοκυστεΐνης σε ασφαλή όρια και με τον τρόπο αυτό δρα καρδιοπροστατευτικά. Είναι επίσης χρήσιμη σε περιπτώσεις έλλειψης, η οποία είναι συχνή στους χορτοφάγους και στους ηλικιωμένους.

Η βιταμίνη Β12 συμβάλλει στον φυσιολογικό μεταβολισμό της ενεργειακής απόδοσης, στην κανονική λειτουργία του νευρικού συστήματος, στον φυσιολογικό μεταβολισμό της ομοκυστεΐνης, στην κανονική ψυχολογική λειτουργία, στον κανονικό σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων, στην κανονική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, στη μείωση της κούρασης της κόπωσης. * Τα παραπάνω αποτελούν επίσημους ισχυρισμούς υγείας από την Eυρωπαϊκή Αρχή Ασφάλειας Τροφίμων (EFSA).

Η βιταμίνη B12 για να χρησιμοποιηθεί από τον οργανισμό χρειάζεται πρώτα να μετατραπεί ενδογενώς σε μεθυλοκοβαλαμίνη με την επίδραση του ενζύμου MTRR. Για πολλούς ανθρώπους αυτή η ενδογενής μετατροπή είναι ανεπαρκής λόγω διαφόρων αιτιών όπως γενετικές ανωμαλίες στο γονίδιο που αφορά το ένζυμο MTRR και καταστάσεις όπως κακοήθης αναιμία και διαβήτης. Έρευνες έχουν δείξει ότι η Β12 υπό τη μορφή της μεθυλοκοβαλαμίνης είναι άμεσα ενεργός κατά την απορρόφησή της. Επιπρόσθετα η B12 ως υπογλώσσιο δισκίο έχει καλύτερη απορρόφηση δια μέσου του στοματικού βλεννογόνου.

Δοσολογία

1 υπογλώσσια ταμπλέτα ημερησίως.

Οδηγίες Χρήσης

Να λαμβάνεται κατά προτίμηση με τα γεύματα.