Home 2019 Αύγουστος

Με μία λέξη: Αυτοπεποίθηση

Ο κόσμος είναι αντανάκλαση του εαυτού μας. Όταν μισούμε τον εαυτό μας, μισούμε και όλους τους άλλους. Όταν αγαπάμε αυτό που είμαστε, τότε κι ο υπόλοιπος κόσμος είναι θαυμάσιος. Η εικόνα του εαυτού μας είναι το πρόγραμμα δράσης που καθορίζει επακριβώς το πώς θα συμπεριφερθούμε, με ποιον θα συγχρωτιστούμε, τι θα προσπαθήσουμε και τι θα […]

Διατροφή κατά του καρκίνου του εντέρου

Ο καρκίνος του παχέως εντέρου οφείλεται στις καρκινογόνες ουσίες των τροφών. Αν αυτές δεσμευτούν πριν περάσουν στο αίμα, η πιθανότητα καρκίνου ελαχιστοποιείται. Αυτή τη δράση σύμφωνα με τους γιατρούς αναλαμβάνουν οι φυτικές ίνες. Ελαττώνουμε τον κίνδυνο: Όταν ασκούμαστε Επιλέγοντας λαχανικά-Φυτικές ίνες( λάχανο, μπρόκολο, φασόλια) Πέρνωντας άμυλο από μαύρο ψωμί Καταναλώνοντας καροτινοειδή Εξασφαλίζοντας την πρόσληψη των […]

Πώς μετράμε το βάρος;

Οι στατιστικές δείχνουν πως όσο πιο κοντά είναι κανείς στο επιθυμητό βάρος, τόσα περισσότερα χρόνια θα ζήσει. Πώς   βρίσκουμε τον δείκτη μάζας του σώματός μας; Μπορούμε να υπολογίσουμε τον δείκτη μάζας του σώματος αν διαιρέσουμε το βάρος του σώματος (σε κιλά) δια του ύψους μας στο τετράγωνο (σε εκατοστά). Τότε προκύπτει ένας αριθμός που […]

Νέο κρούσμα του ιού Έμπολα στο Κονγκό

Σύμφωνα με ανακοίνωση του Υπουργείου Υγείας της Ουγκάντας,  παρουσιάστηκε κι άλλο κρούσμα του θανατηφόρου, άκρως μεταδοτικού ιού Έμπολα. Φορέας είναι ένα κοριτσάκι εννέα ετών, που πέρασε μαζί με τη μητέρα του τα σύνορα από τη γειτονική Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό, όπου η ασθένεια έχει σκοτώσει τουλάχιστον 1.800 ανθρώπους τους τελευταίους δώδεκα μήνες. Η μικρή παρουσίασε […]

Καθησυχάζει η ανακοίνωση του ΕΟΔΥ για την ιλαρά

Με αφορμή πρόσφατα δημοσιεύματα αναφορικά με ανακοίνωση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας που αναφέρεται σε σοβαρή έξαρση κρουσμάτων ιλαράς στην Ευρωπαϊκή περιοχή του, η οποία χάνει έδαφος στην προσπάθειά της για την εξάλειψη της ιλαράς, ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) διευκρινίζει τα εξής : Κατά τα έτη 2017 και 2018 επιδημία ιλαράς εκδηλώθηκε και στη […]

Συμπεριφορικά και γνωστικά προβλήματα στους εφήβους λόγω φυτοφαρμάκων

Οι έφηβοι που προγεννητικά είχαν εκτεθεί σε φυτοφάρμακα παρουσιάζουν τροποποιημένη εγκεφαλική δραστηριότητα σε εργασίες που απαιτούν ικανότητες εκτελεστικού ελέγχου, σύμφωνα με νέα έρευνα. Τα οργανοφωσφορικά βρίσκονται ανάμεσα στις πιο συνήθεις χρησιμοποιούμενες τάξεις φυτοφαρμάκων στις Ηνωμένες Πολιτείες, παρά τις αυξανόμενες ενδείξεις όπου συνδέουν την προγεννητική έκθεση σε αυτά με γνωστικά και συμπεριφορικά προβλήματα στα παιδιά. Η […]

Τα γονίδια καθορίζουν και τον ύπνο μας

Η ποσότητα του ύπνου που έχει κάποιος ανάγκη φαίνεται πως εξαρτάται από ένα γονίδιο όπως δείχνει η έρευνα που επικαλείται η ScienceDaily. Στο κέντρο αυτής της μελέτης βρέθηκε μια οικογένεια που τα μέλη της είχαν μικρές ανάγκες ύπνου, όλοι λειτουργούσαν κανονικά με μόλις έξι ώρες ύπνου και είχαν μια σπάνια μετάλλαξη του γονιδίου ADRB1. O […]

Παιδιά εμφάνισαν υπερτρίχωση λόγω φαρμάκου!

Σε ανακοίνωσή του το Υπουργείο Υγείας της Ισπανίας αποκαλύπτει πως 17 παιδιά εμφάνισαν το «σύνδρομο του λυκάνθρωπου» μετά από λάθος σε φάρμακο. Τα παιδιά, μερικά  ακόμα μωρά,έβγαζαν τρίχες σε όλο τους το σώμα και το πρόσωπο, αφού τους είχε χορηγηθεί φάρμακο για την παλινδρόμηση-αναγωγή, την ομεπραζόλη. Μετά από έρευνες όμως οι αρχές ανακάλυψαν ότι το […]

Δεν κινδυνεύει η ψυχική υγεία των εφήβων από τη χρήση των κινητών τηλεφώνων

Δεν κινδυνεύει η ψυχική υγεία των εφήβων από τη χρήση των κινητών τηλεφώνων σύμφωνα με νέα έρευνα την οποία επικαλείται ο ιστότοπος ScienceDaily. Η  μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Clinical Psychological Science» ανέδειξε ότι υπάρχει ελάχιστη συσχέτιση μεταξύ του χρόνου που αφιερώνεται καθημερινά στην τεχνολογία και στην ψυχική υγεία. «Ίσως έχει έρθει η ώρα […]

Επικίνδυνο για την υγεία μας το λάδι τηγανίσματος

Οι φλεγμονές εντέρου επιδεινώθηκαν όταν δόθηκε λάδι τηγανίσματος σε ποντίκια και πιθανοί όγκοι μεγάλωσαν σε μέγεθος όπως φάνηκε από επιστημονική έρευνα. Τα φυτικά έλαια είναι ιδιαίτερα δημοφιλή σε παγκόσμιο επίπεδο, αλλά η μέχρι τώρα έρευνα για την επιδράσεις τους είχε επικεντρωθεί σε υγιή υποκείμενα. Η παρούσα έρευνα, που διεξήχθη από επιστήμονες τροφίμων του Πανεπιστημίου της […]