Home Επικαιρότητα Beauty tips: Όταν η καραντίνα γίνεται γυναικεία υπόθεση
Beauty tips: Όταν η καραντίνα γίνεται γυναικεία υπόθεση

Beauty tips: Όταν η καραντίνα γίνεται γυναικεία υπόθεση

0

Σε περιόδους… “Μένουμε σπίτι” δεν πρέπει να ξεχνάμε τη θηλυκή μας πλευρά. Για το λόγο αυτό, το All About Health ζήτησε από τη makeup artist, Μαρία Ακριτίδου, να μας δώσει beauty tips για να φροντίσετε τον εαυτό σας ακόμα και σε καιρούς καραντίνας.

Δείτε τι μας είπε.

H makeup artist, Μαρία Ακριτίδου
H makeup artist, Μαρία Ακριτίδου.

Γράφει η Μαρία Ακριτίδου, makeup artist. 

Δύσκολο το διάστημα που διανύουμε σε παγκόσμιο επίπεδο και πόσο μάλλον όταν απειλείται το υπέρτατο όλων αγαθό..η υγεία μας! Όμως, όπως έλεγαν και οι αρχαίοι, «ουδέν κακόν αμιγές καλού..» Ας τηρήσουμε όλα όσα μας ζητάνε οι ειδικοί, να μείνουμε σπίτι κυρίως και όλα θα στρώσουν. Τον χρόνο που περνάμε λοιπόν στο σπίτι, μπορούμε να τον αξιοποιήσουμε φροντίζοντας τον εαυτό μας λίγο παραπάνω..

Για να δούμε πως !

  • Μαλλιά

beauty tipsΒουρτσίζουμε καθημερινά από τη ρίζα με μια φαρδιά φυσική βούρτσα.  Το βούρτσισμα των μαλλιών κάνει μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας, λειτουργεί χαλαρωτικά ενώ ταυτόχρονα τα βοηθάμε να μακρύνουν αφού τα ενεργοποιούμε από τη ρίζα.

Κάνουμε μάσκες ενυδάτωσης, θρέψης ,βάζουμε λαδάκι στις άκρες και αποφεύγουμε προϊόντα styling και πιστολάκι!

 

  • Φρύδια

beauty tipsΑκούγεται τολμηρό όμως αφήνουμε τα φρυδάκια μας να πυκνώσουν! Trend πλέον είναι τα πυκνά φρύδια οπότε αφήνουμε το τσιμπιδάκι στην άκρη! Θα τα φροντίσουν οι brow experts και σίγουρα θα είναι πιο ‘’γεμάτα’’ και όμορφα!

Μπορούμε να διεγείρουμε την ανάπτυξη της τρίχας με καστορέλαιο ή αμυγδαλέλαιο ιδανικά το βράδυ πριν τον ύπνο για να έχει αρκετό χρόνο να δράσει!

Δεν ξεχνάμε βεβαίως να συμβουλευτούμε τον δερματολόγο μας.

  • Χέρια

beauty tipsΤο δέρμα των χεριών μας είναι ευαίσθητο και προδίδει την ηλικία μιας γυναίκας. Με το –πλέον-πολύ τακτικό πλύσιμο των χεριών και την συχνή χρήση αντισηπτικού τα χέρια μας ίσως εμφανίσουν ξηρότητα και ερεθισμούς και γίνουν ανασταλτικός παράγοντας σε κάθε άγγιγμα .

Γι’αυτό καλό θα ήταν να κάνουμε ένα scrub χεριών με:

  • Ζάχαρη
  • Ελαιόλαδο
  • Λίγες σταγόνες λεμόνι

Στη συνέχεια, χρησιμοποιούμε ενυδατική κρέμα!

  • Σώμα

scrub σώματοςΒοήθησε το σώμα σου πίνοντας άφθονο νερό και πράσινο τσάι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά . Θα συμβάλλει στην αποτοξίνωση και θα δείτε το δέρμα σας πιο λαμπερό!

Αν έχετε κυτταρίτιδα, πριν μπείτε για μπάνιο, σε στεγνό δέρμα, κάνετε μασάζ με λούφα ή βούρτσα με κυκλικές και ανοδικές κινήσεις. Έτσι, θα αυξηθεί η κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή και θα ενεργοποιηθεί το λεμφικό σύστημα. Αν έχετε φλεβίτιδα, ευρυαγγείες ή κιρσούς απαγορεύεται να εφαρμόσετε αυτή την τεχνική.

Επίσης μπορούμε να κάνουμε ένα body scrub για ήπια απολέπιση με τα παρακάτω συστατικά:

  • Βιολογικό λάδι καρύδας
  • Μαύρη ζάχαρη
  • Λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο βανίλιας

Μην ξεχάσετε μετά να δώσετε στο δέρμα σας την υγρασία που χρειάζεται με μια πλούσια ενυδατική κρέμα.

  • Πρόσωπο

μάσκα προσώπουΕυκαιρία τώρα που μένουμε σπίτι είναι να αφήσουμε το πρόσωπο μας, χωρίς μακιγιάζ αφού το έχουμε καθαρίσει σωστά με ειδικό σαπούνι ανάλογα με τον τύπο του δέρματός μας και αφού έχουμε εφαρμόσει  μια τονωτική λοσιόν. Μην ξεχνάτε την περιοχή του λαιμού και του ντεκολτέ!

Επιπλέον, ένα σπρέι με ιαματικό νερό μπορεί να ενυδατώσει το δέρμα σας και  να το αναζωογονήσει.

Στην εβδομαδιαία περιποίηση εντάσσουμε απολέπιση με ένα ήπιο scrub και φυσικά μάσκες. Μάσκες κυκλοφορούν πάρα πολλές στην αγορά όπως και για τα μάτια. Καλό είναι βέβαια να μην ξεχνάμε πως πάντα συμβουλευόμαστε τον δερματολόγο μας.

  • Ύπνος

beauty tipsΤώρα που υπάρχει αρκετός ελεύθερος χρόνος, κοιμηθείτε όσο μπορείτε. Οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας –πριν την καραντίνα- δεν μας άφηναν κανένα περιθώριο γι’αυτή την πολυτέλεια! Ο όρος “beauty sleep” είναι πραγματικός! Eπαρκής ύπνος σημαίνει πιο λαμπερή επιδερμίδα, δέρμα με λιγότερους ερεθισμούς και πιο ξεκούραστα μάτια! Ύπνο λοιπόν!

Τέλος, μην παραλείπετε ποτέ την αντιηλιακή σας κρέμα και αποφύγετε το άγχος όσο αυτό είναι εφικτό!