Υγεία

5 καθημερινές συνήθειες που μπορούν να ενισχύσουν τη μακροζωία

Η μακροζωία δεν εξαρτάται μόνο από τα γονίδια, αλλά και από τις καθημερινές μας επιλογές. Σύμφωνα με τους ειδικούς, μικρές και σταθερές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να συμβάλουν σημαντικά όχι μόνο στην αύξηση των χρόνων ζωής, αλλά και στη διατήρηση της καλής υγείας και της αυτονομίας. Ο Δρ. David Barzilai, ειδικός στην ιατρική της […]


 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά