Υγεία

Τι πρέπει να ξέρουμε για τα συμπληρώματα ασβεστίου και το σώμα μας

Το ασβέστιο παραμένει βασικό για την υγεία των οστών, ενώ τα τελευταία χρόνια μελετάται και για άλλες λειτουργίες του οργανισμού. Η διατροφή παρέχει συνήθως επαρκείς ποσότητες ασβεστίου στους περισσότερους ανθρώπους. Πότε όμως απαιτείται η λήψη συμπληρωμάτων και ποιο είδος είναι προτιμότερο; Πρόληψη ανεπάρκειας ασβεστίου Τα άτομα με έλλειψη ασβεστίου ή μειωμένη απορρόφηση διατρέχουν κίνδυνο οστεοπόρωσης […]


 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά