Πρόστιμο που φθάνει στα 500 ευρώ εάν φθάσετε στην Ελλάδα και αμελήσετε να συμπληρώσετε υποχρεωτικό έντυπο που δηλώνει τον προορισμό σας Υποχρεωτική είναι η συμπλήρωση της φόρμας εντοπισμού PLF (Passenger Locator Form) 24 ώρες πριν την πτήση (αντί 48 ώρες πριν) σύμφωνα με τη νέα οδηγία που εξέδωσαν οι ελληνικές Αρχές με ισχύ από σήμερα […]

Το οίδημα είναι ένας ιατρικός για το πρήξιμο και αναφέρεται στη συλλογή υγρού κάτω από το δέρμα. Το πρήξιμο μπορεί να είναι συχνό φαινόμενο ως απόκριση σε τραυματισμό ή μόλυνση. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή μετά από παρατεταμένη καθιστή θέση, όπως όταν ταξιδεύετε. Το πρήξιμο των ποδιών είναι ιδιαίτερα συχνό […]

Ίσως να έχετε αγοράσει όλα όσα θα χρειαστείτε για τις φετινές μέρες των Χριστουγέννωντα αλλά να έχετε τη διάθεση να χαρίσετε κάτι στον εαυτό σας. Ίσως φιλοξενείτε επισκέπτες για τις διακοπές και πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχετε στο σπίτι σας όλα όσα χρειάζονται… Ή ίσως να ταξιδεύετε για διακοπές και χρειάζεστε δώρα για τα άτομα που θα σας φιλοξενήσουν! Όπως και να΄χει, εμείς […]

Εάν σας συντροφεύει μια μόνιμη ιατρική πάθηση , το ταξίδι μπορεί να έχει τις προκλήσεις του καθώς η συσκευασία και μόνο των φαρμάκων και ο ιατρικός εξοπλισμός θέλουν την προσοχή σας. Ο προγραμματισμός εκ των προτέρων θα σας βοηθήσει να μειώσετε το άγχος του ταξιδιού, όπως η συσκευασία επιπλέον φαρμάκων σε περίπτωση καθυστερήσεων του ταξιδιού […]

Η πήξη του αίματος είναι μια εξαιρετικά σημαντική λειτουργία στο ανθρώπινο σώμα, ωστόσο η θρόμβωση είναι η νούμερο ένα αιτία θανάτου.     Η πήξη του αίματος βοηθά στην πρόληψη της υπερβολικής απώλειας αίματος τόσο εντός όσο και εκτός του σώματος όταν το δέρμα, τα εσωτερικά όργανα ή τα αγγεία υποστούν βλάβη. Ωστόσο, αν και […]

Σχήμα οξύμωρο να μιλάμε εν μέσω πυρκαγιών για άθληση στο βουνό αλλά ευελπιστούμε η πολιτεία να λάβει άμεσα μέτρα τόσο πρόληψης όσο και αντιμετώπισης φαινομένων δόλιας ή τυχαίας φυσικής καταστροφής. Τo καλοκαίρι είναι εδώ και ενδείκνυται για πεζοπορία, είναι ωστόσο σημαντικό να είστε προετοιμασμένοι για το τοπικό κλίμα και άλλες συνθήκες που μπορεί να συναντήσετε, […]

Σε αυτήν την Παγκόσμια Ημέρα Θρόμβωσης, μάθετε πώς μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο. • Υπάρχουν μερικά απλά βήματα στο καθημερινό τρόπο ζωής που βοηθούν στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης θρόμβων – όπως η αύξηση της κινητικότητας, η μείωση του αυξημένου σωματικού βάρους και η διακοπή του καπνίσματος. Κάνοντας αυτές τις αλλαγές στον τρόπο ζωής, ένα […]

Καλοκαίρι σημαίνει διακοπές, σημαίνει στιγμές χαλάρωσης και ανεμελιάς δίπλα στο κύμα μαζί με τα αγαπημένα μας πρόσωπα. Όμως, ορισμένοι ιοί παραμονεύουν κι εξακολουθούν να μας ανησυχούν… Στη βαλίτσα των διακοπών, εκτός από αντηλιακό, καπέλο και γυαλιά ηλίου, μην ξεχάσετε να βάλετε και τα απαραίτητα προϊόντα ατομικής υγιεινής ΜΕΓΑ για ασφαλή προστασία εμπιστοσύνης. ► Χειρουργικές μάσκες […]

Φοράμε μάσκα (ακόμα κι αν έχουμε προλάβει να εμβολιαστούμε και με τις τρεις δόσεις),προστατεύουμε τον εαυτό μας και τους γύρω μας, ακολουθούμε τις συστάσεις των ειδικών Οι υγειονομικοί αξιωματούχοι του CDC (Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ) δημοσίευσαν ενημερωμένες κατευθυντήριες οδηγίες για την ασφάλεια όλων έναντι της COVID-19 κατά τη διάρκεια των Χριστουγεννιάτικων εορτασμών […]

Οδηγίες του Κέντρου Ελέγχου Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC) σχετικά με την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς κατά τη διάρκεια της πανδημίας Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού- Πανεπιστημίου Αθηνών, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, Ιωάννης Ντάνασης, Πάνος Μαλανδράκης, Μαρία Γαβριατοπούλου και Θάνος Δημόπουλος (Πρύτανης ΕΚΠΑ) συνοψίζουν τις πρόσφατα αναθεωρημένες οδηγίες […]