Με το πέρασμα του χρόνου, αρκετοί άνθρωποι παρατηρούν ότι οι ώμοι τους γέρνουν προς τα εμπρός, το κεφάλι «πέφτει» και η πλάτη αρχίζει να αποκτά μια χαρακτηριστική κυρτότητα. Το φαινόμενο αυτό ονομάζεται κύφωση και, όταν ξεπερνά τις 40 μοίρες, χαρακτηρίζεται ως υπερκύφωση. Η αυξημένη κύρτωση της σπονδυλικής στήλης δεν είναι απλώς αισθητικό πρόβλημα· συχνά προκαλεί […]