Σεξ

Τι να ξέρετε για την χρήση φαρμάκων στυτικής δυσλειτουργίας χωρίς ιατρική ανάγκη

Τα φάρμακα για τη στυτική δυσλειτουργία έχουν ξεφύγει πλέον από τα ταμπού που υπήρχαν παλιότερα και θεωρούνται ευρέως αποδεκτά. Φάρμακα όπως το Viagra και το Cialis χρησιμοποιούνται ευρέως για τη βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας σε άτομα με στυτική δυσλειτουργία (ΣΔ). Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια παρατηρείται αύξηση στη χρήση τους και από άτομα που δεν έχουν […]

Τα πιο συχνά λάθη που κάνουν οι άνθρωποι στις νέες σχέσεις

Οι νέες ερωτικές σχέσεις συνοδεύονται συνήθως από έντονα συναισθήματα, ενθουσιασμό και μεγάλες προσδοκίες για το μέλλον. Μέσα σε αυτή τη συναισθηματική φόρτιση, όμως, πολλοί άνθρωποι καταλήγουν να κάνουν λάθη που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την εξέλιξη της σχέσης τους. Η αναγνώριση αυτών των συμπεριφορών μπορεί να βοηθήσει στη λήψη πιο ώριμων και συνειδητών αποφάσεων. Ένα […]

Πώς το σεξ μετά τη γυμναστική μπορεί να κρύβει κινδύνους για την υγεία

Η σωματική άσκηση ανεβάζει τη διάθεση, αυξάνει την ενέργεια και πυροδοτεί την έκκριση ορμονών – γεγονός που, όπως φαίνεται, μπορεί να ενισχύσει και την ερωτική επιθυμία. Πολλοί νιώθουν πιο ελκυστικοί ή σεξουαλικά ενεργοποιημένοι μετά την προπόνηση, κάτι που εν μέρει οφείλεται στην αυξημένη τεστοστερόνη και στα οιστρογόνα. Παρά την ενίσχυση της λίμπιντο, όμως, υπάρχει ένας […]

Πώς η πρώιμη περιεμμηνόπαυση διπλασιάζει τις σεξουαλικές δυσκολίες

Η σεξουαλική ζωή των γυναικών στη μέση ηλικία αντιμετωπίζει σημαντικές προκλήσεις, καθώς η περιεμμηνόπαυση σηματοδοτεί μια περίοδο έντονων αλλαγών. Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη του Πανεπιστημίου Monash, περίπου το 50% των γυναικών μέσης ηλικίας παρουσίασαν χαμηλή σεξουαλική ευεξία, ενώ τα προβλήματα επιθυμίας και διέγερσης διπλασιάζονται στις γυναίκες της πρώιμης περιεμμηνόπαυσης σε σύγκριση με την προεμμηνόπαυση. Η […]

Τι δείχνει η επιστήμη για τις διαφορές στη σεξουαλική ρευστότητα μεταξύ φύλων;

Η σεξουαλική έλξη συχνά θεωρείται σταθερή και με εύκολες «ταμπέλες». Ωστόσο, νεότερες έρευνες δείχνουν ότι η πραγματικότητα για πολλούς ανθρώπους – και ιδιαίτερα για τις γυναίκες – είναι πολύ πιο δυναμική, με έλξεις και φαντασιώσεις που εξελίσσονται με τον χρόνο. Τι αποκαλύπτει η έρευνα Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο The Journal of Sex Research […]

Τι δείχνουν τα σημάδια της υπερσεξουαλικότητας για την ψυχική υγεία

Η υπερσεξουαλικότητα, γνωστή και ως καταναγκαστική σεξουαλική συμπεριφορά ή εθισμός στο σεξ, χαρακτηρίζεται από υπερβολική ενασχόληση με σεξουαλικές σκέψεις, ορμές ή δραστηριότητες. Η φυσιολογική σεξουαλική επιθυμία αποτελεί κομμάτι της ζωής, όμως όταν η υπερσεξουαλικότητα επηρεάζει την καθημερινότητα, τις σχέσεις και τη γενική ευημερία, απαιτεί προσοχή. Τι είναι η υπερσεξουαλικότητα Πρόκειται για κατάσταση όπου οι σεξουαλικές […]

Ποια είναι η σύνδεση μεταξύ πονοκεφάλων και σεξουαλικής δραστηριότητας;

Οι πονοκέφαλοι συγκαταλέγονται στις πιο συχνές νευρολογικές παθήσεις, επηρεάζοντας εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Μπορεί το σεξ να πυροδοτήσει ή να ανακουφίσει πονοκεφάλους; Παρά το γεγονός ότι γνωστοί παράγοντες όπως το άγχος, η αφυδάτωση ή η έλλειψη ύπνου συνδέονται με τον πόνο στο κεφάλι, η σεξουαλική δραστηριότητα είναι ένας λιγότερο αναφερόμενος αλλά σημαντικός παράγοντας. Κάποιοι άνθρωποι βιώνουν […]

Πώς και πόσο επηρεάζει η ζάχαρη τη σεξουαλική μας ζωή;

Όταν ακούμε «ζάχαρη», το μυαλό μας συνήθως πάει σε γλυκά και επιδόρπια — όχι στη σεξουαλική μας ζωή. Κι όμως, η υπερβολική κατανάλωσή της μπορεί να έχει πολύ μεγαλύτερο αντίκτυπο απ’ όσο φανταζόμαστε. Σήμερα, αρκετοί μιλούν για τις ενέσεις GLP-1, που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου και την απώλεια βάρους. Αυτή η νέα κατηγορία φαρμάκων […]

Πώς η κεταμίνη αποκαθιστά εγκεφαλικές συνδέσεις και ανακουφίζει από την ανηδονία

Νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Neuron αποκαλύπτει ότι μία χαμηλή δόση κεταμίνης μπορεί να επαναφέρει την ικανότητα απόλαυσης γλυκών γεύσεων και κοινωνικής επαφής σε ποντίκια που είχαν χάσει το ενδιαφέρον τους λόγω μακροχρόνιου στρες. Η μελέτη δείχνει επίσης ότι η κεταμίνη επανορθώνει τις εξασθενημένες εγκεφαλικές συνδέσεις σε συγκεκριμένες περιοχές που σχετίζονται με την ανταμοιβή. […]

Πώς αναγνωρίζεται η σεξουαλική ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και ποιοι κινδυνεύουν

Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (ΙΨΔ) μπορεί να εκδηλωθεί μέσα από διάφορους υποτύπους, καθένας εκ των οποίων επικεντρώνεται σε συγκεκριμένες θεματικές εμμονές. Ανάμεσα σε αυτούς τους υποτύπους ξεχωρίζει η σεξουαλική ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, που συνοδεύεται από ενοχλητικές σκέψεις, εικόνες ή παρορμήσεις σεξουαλικού περιεχομένου. Όσοι βιώνουν αυτήν την κατάσταση, συχνά καταφεύγουν σε καταναγκαστικές συμπεριφορές για να περιορίσουν ή να […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά