Αξίζει να δείτε

Αξίζει να δείτε

Έλλειψη σιδήρου: Ο χυμός που ενισχύει την απορρόφησή του

21 Αυγούστου, 2026 editor

Νιώθεις συχνά κουρασμένος, χωρίς ενέργεια ή δυσκολεύεσαι να συγκεντρωθείς; Αν τα επίπεδα σιδήρου στον οργανισμό σου είναι χαμηλά, η διατροφή μπορεί να συμβάλει σημαντικά. Ένας χυμός από ένα εξωτικό φρούτο φαίνεται πως μπορεί να βοηθήσει στην καλύτερη αξιοποίηση του σιδήρου. Με μια ματιά Νέα μελέτη στρέφει το ενδιαφέρον σε ένα εξωτικό φρούτο με ιδιαίτερα υψηλή […]

Read more

Αξίζει να δείτε

Παντζάρια: Τα οφέλη από την τακτική κατανάλωση

21 Αυγούστου, 2026 editor

Κάποτε θεωρούνταν μια παλιομοδίτικη τροφή, όμως σήμερα τα παντζάρια αναγνωρίζονται για τα οφέλη που μπορούν να προσφέρουν στον οργανισμό. Τα παντζάρια έχουν περάσει σταδιακά από ένα λαχανικό που πολλοί άφηναν εκτός διατροφής, σε μία από τις τροφές που απασχολούν όλο και περισσότερο τη σύγχρονη διατροφή. Γιατροί και ειδικοί διατροφής αναφέρονται συχνότερα σε αυτή τη βαθιά […]

Read more

Αξίζει να δείτε

Καύσωνες στην Ευρώπη: Χιλιάδες θάνατοι στη Γερμανία και την Ισπανία

21 Αυγούστου, 2026 editor

Περίπου 14.000 άνθρωποι έχουν χάσει τη ζωή τους στη Γερμανία από αίτια που συνδέονται με τις υψηλές θερμοκρασίες από τον Απρίλιο, ενώ στην Ισπανία σχεδόν 4.500 θάνατοι αποδίδονται στη ζέστη από την 1η Ιουνίου έως τις 19 Αυγούστου. Στη Γερμανία, περίπου 14.000 θάνατοι καταγράφηκαν από τις 6 Απριλίου έως τις 9 Αυγούστου κατά τη διάρκεια […]

Read more

Αξίζει να δείτε

Αυξήσεις στα επιδόματα για 7.539 ΑμεΑ

21 Αυγούστου, 2026 editor

Αυξήσεις στα επιδόματα που λαμβάνουν συνολικά 7.539 άτομα με αναπηρίες εφαρμόζονται αναδρομικά από την 1η Αυγούστου, ενώ τα νέα ποσά αναμένεται να καταβληθούν στους λογαριασμούς των δικαιούχων στις 27 Αυγούστου. Σύμφωνα με ανακοίνωση του Τμήματος Κοινωνικής Ενσωμάτωσης Ατόμων με Αναπηρίες (ΤΚΕΑΑ), οι αυξήσεις αφορούν επιδόματα που έχουν ενσωματωθεί στο Επίδομα Προσωπικής Βοήθειας και Κατ’ Οίκον […]

Read more

Αξίζει να δείτε

Αύξηση των περιστατικών οξείας μέθης ανηλίκων στα Επείγοντα

21 Αυγούστου, 2026 editor

Ανησυχητικές διαστάσεις λαμβάνει η κατανάλωση αλκοόλ από ανήλικους, καθώς τα στοιχεία από τα νοσοκομεία δείχνουν σημαντική αύξηση των περιστατικών οξείας μέθης μέσα στο 2026. Σύμφωνα με τον πρόεδρο της ΠΟΕΔΗΝ, Μιχάλη Γιαννάκο, το 2025 περίπου 1.000 παιδιά ηλικίας έως 16 ετών οδηγήθηκαν σε παιδιατρικά τμήματα νοσοκομείων με οξεία δηλητηρίαση από αλκοόλ, είτε νοθευμένο είτε όχι. […]

Read more

Αξίζει να δείτε

Μύκητες στα νύχια: 8 τρόποι πρόληψης

20 Αυγούστου, 2026 editor

Οι μύκητες στα νύχια συχνά εμφανίζονται αρχικά ως ένα λευκό ή κιτρινωπό σημάδι κάτω από την επιφάνεια του νυχιού, στα χέρια ή τα πόδια. Αν η λοίμωξη δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως, μπορεί να επεκταθεί, προκαλώντας αλλαγή στο χρώμα, πάχυνση και αλλοίωση της δομής του νυχιού. Σύμφωνα με τους ειδικούς της Mayo Clinic, οι κυριότεροι υπεύθυνοι είναι […]

Read more

Αξίζει να δείτε

Ιός Δυτικού Νείλου: 47 νέα κρούσματα και 4 θάνατοι

20 Αυγούστου, 2026 editor

Συνεχίζεται η εξάπλωση του ιού του Δυτικού Νείλου στη χώρα, καθώς την τελευταία εβδομάδα καταγράφηκαν 47 νέα κρούσματα και τέσσερις θάνατοι, σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ. Οι τέσσερις θάνατοι αφορούν ασθενείς με λοίμωξη από τον ιό και εκδηλώσεις από το Κεντρικό Νευρικό Σύστημα (ΚΝΣ), ηλικίας άνω των 65 ετών. Η διάμεση ηλικία των […]

Read more

Αξίζει να δείτε

Εξατομικευμένο εμβόλιο μειώνει τον κίνδυνο επιστροφής του μελανώματος

20 Αυγούστου, 2026 editor

Νέα δεδομένα στη μάχη κατά του καρκίνου φέρνει ένα εξατομικευμένο εμβόλιο, το οποίο χορηγείται σε συνδυασμό με υπάρχουσα ανοσοθεραπεία και, σύμφωνα με τα πρώτα αποτελέσματα κλινικής δοκιμής, κατάφερε να περιορίσει την επανεμφάνιση του μελανώματος σε ασθενείς υψηλού κινδύνου. Το εμβόλιο αναπτύχθηκε από τις φαρμακευτικές εταιρείες Merck και Moderna και δοκιμάστηκε σε ασθενείς με υψηλού κινδύνου […]

Read more

Αξίζει να δείτε

Αυξάνονται τα περιστατικά βίας σε βάρος των υγειονομικών

20 Αυγούστου, 2026 editor

​Το τελευταίο χρονικό διάστημα, γινόμαστε μάρτυρες σοβαρών περιστατικών βίας που συμβαίνουν στον χώρο της Υγείας σε βάρος εργαζομένων (Ερυθρός Σταυρός, Αγία Σοφία, Παμμακάριστος, ΕΚΑΒ, Βόλος, Αργολίδα κλπ.). ​Οι εργαζόμενοι στην Υγεία βρίσκονται καθημερινά στην πρώτη γραμμή και προσφέρουν υπηρεσίες σε όλους τους πολίτες, που προσέρχονται στις Μονάδες Υγείας, μέσα σε δύσκολες και απαιτητικές συνθήκες εργασίας. […]

Read more

Αξίζει να δείτε

Βιταμίνη D: Με τι να συνδυάζετε τα αυγά για καλύτερη απορρόφηση

20 Αυγούστου, 2026 editor

Τα αυγά αποτελούν μία από τις τροφές που περιέχουν φυσικά βιταμίνη D, όμως η απορρόφησή της από τον οργανισμό μπορεί να επηρεάζεται και από τη σύνθεση του γεύματος. Επειδή η βιταμίνη D είναι λιποδιαλυτή, η παρουσία καλών λιπαρών στο ίδιο γεύμα μπορεί να συμβάλει στην καλύτερη απορρόφησή της. Βιταμίνη D: Γιατί είναι σημαντικά τα λιπαρά […]

Read more

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά