1. Home
  2. Tag "Δείκτης μάζας σώματος"

Γιατί δεν μπορούμε να βασιστούμε αποκλειστικά στο BMI (Δείκτης Μάζας Σώματος) για την αξιολόγηση της υγείας

Μια ομάδα παγκόσμιων ειδικών προσδιόρισε μια νέα προσέγγιση για τη διάγνωση και την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, υπογραμμίζοντας ότι o Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ), αν και χρήσιμος, δεν είναι η πιο ακριβής μέθοδος για την εκτίμηση της υγείας του σώματος. Η νέα αυτή προσέγγιση, η οποία παρουσιάστηκε σε πρόσφατη έρευνα δημοσιευμένη στο The Lancet Diabetes & […]

Πώς μετράμε το βάρος;

Οι στατιστικές δείχνουν πως όσο πιο κοντά είναι κανείς στο επιθυμητό βάρος, τόσα περισσότερα χρόνια θα ζήσει. Πώς   βρίσκουμε τον δείκτη μάζας του σώματός μας; Μπορούμε να υπολογίσουμε τον δείκτη μάζας του σώματος αν διαιρέσουμε το βάρος του σώματος (σε κιλά) δια του ύψους μας στο τετράγωνο (σε εκατοστά). Τότε προκύπτει ένας αριθμός που […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά