1. Home
  2. Tag "κρύο"

Πώς οι χαμηλές θερμοκρασίες επηρεάζουν την πίεση και τι πρέπει να προσέχετε

Οι χειμερινοί μήνες αποτελούν ιδιαίτερη πρόκληση για όσους ζουν με υπέρταση, καθώς οι χαμηλές θερμοκρασίες μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την αρτηριακή πίεση. Μελέτες δείχνουν ότι ο ψυχρός καιρός προκαλεί συστολή των αιμοφόρων αγγείων, δυσκολεύοντας την καρδιά να αντλεί αίμα αποτελεσματικά. Αυτό οδηγεί σε αυξήσεις της πίεσης και μπορεί να περιπλέξει τη θεραπεία υπέρτασης για εκατομμύρια […]

Γιατί οι χαμηλές θερμοκρασίες μπορεί να είναι θανατηφόρες

Ειδικά το χιόνι μπορεί να είναι ένας μεγαλύτερος κίνδυνος από ό,τι πολλοί άνθρωποι νομίζουν.     Οι κρύες θερμοκρασίες του χειμώνα μπορούν να γίνουν θανατηφόρες. Μάλιστα η έρευνα δείχνει ότι περισσότεροι άνθρωποι στο Βόρειο ημισφαίριο πεθαίνουν από καρδιακή προσβολή την τελευταία εβδομάδα του Δεκεμβρίου από ό,τι οποιαδήποτε άλλη εποχή του χρόνου. Αν και η επίγνωση […]

Γιατί καίμε περισσότερες θερμίδες όταν γυμναζόμαστε στο κρύο;

Αν το κρύο σας αποθαρρύνει από το να ασκηθείτε και σκέφτεστε να ξαναπάτε στο γυμναστήριο την άνοιξη, μάλλον πρέπει να αναθεωρήσετε. Κάποιες έρευνες δείχνουν ότι καίμε περισσότερες θερμίδες όταν ιδρώνουμε στο κρύο. Για να καταλάβουμε λίγο καλύτερα τι εννοούν, πρέπει να μάθουμε λίγα περισσότερα για το λίπος. Οι άνθρωποι διαθέτουν δύο διαφορετικά είδη κυττάρων του […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά