Συμβουλές υγείας Archives

Υγεία

Πώς επηρεάζει η εμμηνόπαυση τα ρευματικά νοσήματα;

3 Δεκεμβρίου, 2025 newsroom

Αθανασία Παππά Πρόεδρος ΕΛ.ΕΤ.ΕΜ Επισκέπτρια Υγείας Η εμμηνόπαυση δεν είναι απλά το τέλος της αναπαραγωγικής περιόδου. Είναι μια ριζική ορμονική αναδιάρθρωση που επηρεάζει κάθε κύτταρο του σώματός μας. Συμβαίνει συνήθως μεταξύ 45 και 55 ετών, αν και κάθε γυναίκα είναι διαφορετική. Όταν τα επίπεδα των οιστρογόνων πέφτουν δραματικά, το σώμα μας αντιδρά με τρόπους που […]

Υγεία

Πώς να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα στα ταξίδια με απλές λύσεις

30 Ιουλίου, 2025 newsroom

Η δυσκοιλιότητα συχνά εμφανίζεται όταν ταξιδεύουμε, λόγω αφυδάτωσης και αλλαγών στην καθημερινή μας ρουτίνα, όπως η διατροφή, ο ύπνος και οι συνήθειες. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετές πρακτικές που μπορούν να σας βοηθήσουν να την αποφύγετε και να απολαύσετε το ταξίδι σας χωρίς δυσάρεστες ενοχλήσεις. Απλές συμβουλές πρόληψης Διατηρήστε σωστή ενυδάτωση πίνοντας αρκετό νερό. Ενισχύστε την πρόσληψη […]

woman-with-virus-herpes-lips_493343-41661

Το πρωτοσέλιδο

Επιχείλιος Έρπης – Πώς να τον Αναγνωρίσετε και να τον Αντιμετωπίσετε

15 Ιανουαρίου, 2025 allabouthealth.gr

Γράφει η Ευανθία Τζανάκου “Ο επιχείλιος έρπης είναι μία από τις πιο κοινές ιογενείς λοιμώξεις που πλήττει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Αν και συνήθως δεν προκαλεί σοβαρές επιπλοκές, είναι εξαιρετικά ενοχλητικός και μπορεί να επηρεάσει την καθημερινότητά σας. Ας δούμε τι πρέπει να γνωρίζετε για τα συμπτώματα, την αιτία, τη μετάδοση, την αντιμετώπιση και την πρόληψη […]

Επικαιρότητα

Τελικά…ποια είναι η αλήθεια;

9 Ιουλίου, 2019 newsroom

Σύμφωνα με δημοσίευμα στο eLife, φαίνεται πως είναι μύθος πολλές από τις ιατρικές συμβουλές που λαμβάνουμε συχνά από τους γιατρούς. Οι ερευνητές έδειξαν ότι περίπου 400 συνήθεις πρακτικές στην πραγματικότητα αντικρούονται πλήρως από μελέτες που έχουν δημοσιευθεί μεταξύ 2011-2017 σε κορυφαία ιατρικά περιοδικά, όπως το «Lancet», το «New England Journal of Medicine» και το JAMA […]

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Πώς επηρεάζει η εμμηνόπαυση τα ρευματικά νοσήματα;

Πώς να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα στα ταξίδια με απλές λύσεις

Επιχείλιος Έρπης – Πώς να τον Αναγνωρίσετε και να τον Αντιμετωπίσετε

Τελικά…ποια είναι η αλήθεια;

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Share this video