Οι συχνές νυχτερινές επισκέψεις στην τουαλέτα μπορεί να φαίνονται φυσιολογικές μετά τα 50, ωστόσο η νυκτουρία δεν είναι καθόλου αθώα. Η κατάσταση επηρεάζει τον ύπνο, μειώνει τη διάθεση και τη συγκέντρωση, ενώ μακροπρόθεσμα συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο για παχυσαρκία, υπέρταση, καρδιαγγειακά προβλήματα, διαβήτη και ακόμη και γνωστική έκπτωση. Παράλληλα, αυξάνεται ο κίνδυνος πτώσεων μέσα στη […]