Είναι δυνατόν να πάθεις εγκεφαλικό και να μην το ξέρεις;
Τα σιωπηλά εγκεφαλικά είναι μικρά εγκεφαλικά τα οποία μπορεί να συμβούν σε ένα μέρος του εγκεφάλου και δεν προκαλούν ορατά συμπτώματα. Ωστόσο, τα πολλαπλά σιωπηλά εγκεφαλικά μπορούν ακόμα να προκαλέσουν σημαντική εγκεφαλική βλάβη και να αυξήσουν τον κίνδυνο σοβαρού εγκεφαλικού.
Είναι δυνατόν να πάθεις εγκεφαλικό και να μην το ξέρεις;
Μπορεί να έχετε ένα «σιωπηλό» εγκεφαλικό ή ένα εγκεφαλικό που αγνοείτε εντελώς ή δεν μπορείτε να θυμηθείτε. Όταν σκεφτόμαστε εγκεφαλικά επεισόδια, συχνά ο νους μας πηγαίνει σε γνώριμα συμπτώματα όπως για παράδειγμα η μπερδεμένη ομιλία, το μούδιασμα ή η απώλεια κίνησης στο πρόσωπο ή το σώμα. Αλλά τα σιωπηλά εγκεφαλικά δεν παρουσιάζουν συμπτώματα όπως αυτά. Τα σιωπηλά εγκεφαλικά συνήθως δεν εμφανίζουν καθόλου συμπτώματα.
Τι προκαλεί το “σιωπηλό εγκεφαλικό”;
Όπως τα ισχαιμικά εγκεφαλικά, τα σιωπηλά εγκεφαλικά συμβαίνουν όταν η παροχή αίματος σε ένα μέρος του εγκεφάλου σας διακόπτεται ξαφνικά, στερώντας στον εγκέφαλό σας το οξυγόνο και καταστρέφοντας τα εγκεφαλικά κύτταρα. Οι παράγοντες που συμβάλλουν σε ένα σιωπηλό εγκεφαλικό περιλαμβάνουν:
θρόμβους αίματος
υψηλή πίεση του αίματος
στενεμένες αρτηρίες
υψηλή χοληστερόλη
Διαβήτης
Ωστόσο το σιωπηλό εγκεφαλικό είναι, από τη φύση του, δύσκολο να αναγνωριστεί. Αυτό συμβαίνει επειδή ένα σιωπηλό εγκεφαλικό διαταράσσει την παροχή αίματος σε ένα μέρος του εγκεφάλου σας που δεν ελέγχει καμία ορατή λειτουργία, όπως η ομιλία ή η κίνηση, οπότε μπορεί να μην καταλάβετε ποτέ ότι έχει συμβεί εγκεφαλικό. Σύμφωνα με μια ανασκόπηση του 2016, περίπου το 18% των ηλικιωμένων ενηλίκων που δεν είχαν συμπτωματικό εγκεφαλικό είχαν υποστεί σιωπηλό εγκεφαλικό. Ο τρόπος με τον οποίο οι περισσότεροι άνθρωποι ανακαλύπτουν ότι έπαθαν σιωπηλό εγκεφαλικό είναι όταν κάνουν μαγνητική τομογραφία ή αξονική τομογραφία για άλλη πάθηση και οι γιατροί παρατηρούν εγκεφαλική βλάβη σε μικρές περιοχές του εγκεφάλου.
Τα σιωπηλά εγκεφαλικά γενικά επηρεάζουν μόνο μια μικρή περιοχή του εγκεφάλου, αλλά η βλάβη είναι αθροιστική. Εάν είχατε πολλά σιωπηλά εγκεφαλικά, μπορεί να αρχίσετε να παρατηρείτε νευρολογικά συμπτώματα. Για παράδειγμα, μπορεί να αρχίσετε να δυσκολεύεστε να θυμηθείτε πράγματα ή να συγκεντρωθείτε. Σύμφωνα με την American Stroke Association, τα σιωπηλά εγκεφαλικά αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο να έχετε συμπτωματικό εγκεφαλικό στο μέλλον. Οι ερευνητές έχουν επίσης επιβεβαιώσει ότι τα πολλαπλά σιωπηλά εγκεφαλικά είναι υπεύθυνα για την αγγειακή άνοια. Τα συμπτώματα της αγγειακής άνοιας περιλαμβάνουν: προβλήματα μνήμης, συναισθηματικά θέματα, όπως το γέλιο ή το κλάμα σε ακατάλληλες στιγμές , αλλαγές στον τρόπο βάδισής σας , να χαθείς σε μέρη που θα έπρεπε να σου είναι οικεία , δυσκολία στη λήψη αποφάσεων, απώλεια ελέγχου του εντέρου και της ουροδόχου κύστης.
Πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν περάσατε ένα σιωπηλό εγκεφαλικό;
Εάν κάνετε αξονική τομογραφία εγκεφάλου ή μαγνητική τομογραφία, η εικόνα θα δείξει λευκές κηλίδες ή βλάβες όπου τα εγκεφαλικά σας κύτταρα έχουν σταματήσει να λειτουργούν. Έτσι οι γιατροί θα καταλάβουν ότι είχατε σιωπηλό εγκεφαλικό. Άλλα μη ειδικά συμπτώματα είναι τόσο διακριτικά που συχνά εκλαμβάνονται ως σημάδια γήρανσης, όπως: προβλήματα ισορροπίας, συχνές πτώσεις, ακράτεια ούρων, αλλαγές στη διάθεσή σας, μειωμένη ικανότητα σκέψης.
Μπορείτε να αποτρέψετε τα σιωπηλά εγκεφαλικά;
Αν και είναι δύσκολο να εντοπιστεί ένα σιωπηλό εγκεφαλικό επεισόδιο και ακόμη πιο δύσκολο να αποκατασταθούν οι περιοχές του εγκεφάλου που έχουν επηρεαστεί από αυτό, είναι σχετικά εύκολο να αποτραπεί το να συμβεί. Οι ειδικοί συνιστούν τις ακόλουθες προληπτικές στρατηγικές:
Ρυθμίστε την αρτηριακή σας πίεση, το σάκχαρο και τη χοληστερόλη σας.
Παραμείνετε σωματικά δραστήριοι.
Μειώστε την πρόσληψη αλατιού.
Διατηρήστε ένα μέτριο βάρος.
Αποφύγετε το κάπνισμα.
Ακολουθήστε υγιεινή διατροφή.