Η Technogym στηρίζει την Άννα Βίσση στην καθημερινή της προπόνηση για κορυφαία αντοχή
Στον κόσμο των καλλιτεχνών και της νύχτας, όπου οι ατελείωτες ώρες πάνω στη σκηνή και οι περιοδείες δημιουργούν προκλήσεις για τη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, η Άννα κατάφερε να ξεχωρίσει και να αψηφήσει τις δυσκολίες. Παρά το απαιτητικό πρόγραμμά της, κατάφερε να διατηρήσει την ενέργεια και αντοχή που απαιτούν οι παραστάσεις της και η συνεχής δουλειά της.
Η φιλοσοφία της Άννας για τη φυσική κατάσταση
Η Άννα Βίσση, μέσα στα χρόνια, έχει εξελιχθεί στην προσέγγισή της για τη φυσική κατάσταση. Από νεαρή ηλικία και μέχρι σήμερα, η γυμναστική είναι σημαντική για την ενέργειά της και τη μακροζωία της. Ιδιαίτερα τα τελευταία χρόνια, έχει επικεντρωθεί στην προπόνηση με αντιστάσεις, την υγιεινή διατροφή και την αποδοτική φροντίδα του σώματός της.
“Έχω ακούσει και τη λέξη «φαινόμενο». Ναι, για την ηλικία μου μπορεί και να αποτελώ φαινόμενο στο θέμα αντοχής και ενέργειας,” λέει η Άννα, δείχνοντας ότι η σωστή φροντίδα του σώματος οδηγεί σε εξαιρετικά αποτελέσματα.
Το μυστικό της αντοχής: Η συνεργασία με την Technogym
Για την Άννα, η γυμναστική είναι ολοκληρωμένη με τη βοήθεια της Technogym. Χρησιμοποιεί τον κορυφαίο εξοπλισμό δύναμης Pure, ενώ το Unica της επιτρέπει να προσαρμόσει κάθε άσκηση στις ανάγκες της, σε μόλις 1 τ.μ. Με τις πολλές λαβές και τη δυνατότητα προσαρμογής αντίστασης, το Unica προσφέρει ευκολία και αποτελεσματικότητα στην προπόνηση.
Το γυμναστήριό της περιλαμβάνει επίσης το προηγμένο Skillrow, το Skillup™ για το άνω μέρος του σώματος και το Technogym Run και Technogym Bike για ζέσταμα και αποθεραπεία. Η προπόνησή της ολοκληρώνεται με το πλήρες σετ Technogym Dumbbells.
“Πιο μεγάλη άρχισα να ασχολούμαι και να πιστεύω στη χρησιμότητα που έχουν τα βάρη. Είναι κάτι που αποτελεί τη γυμναστική μου, μπορώ να πω στο 95%,”
λέει η Άννα, υπογραμμίζοντας τη σημασία της προπόνησης με αντιστάσεις για τη φυσική της κατάσταση.
Η Άννα Βίσση πιστεύει πως η γυμναστική είναι ένας τρόπος ζωής. Όπως λέει,
“Πρέπει να νιώσεις τι σου δίνει η γυμναστική, και από τη στιγμή που το νιώσεις, δεν την αφήνεις ποτέ. Είναι σαν τον έρωτα. ‘Aμα τον νιώσεις, δεν τον αφήνεις.”
Όταν ταξιδεύει ή πριν ανέβει στη σκηνή, η Άννα χρησιμοποιεί το Technogym Case, μία κομψή τσάντα που της επιτρέπει να μεταφέρει όλα τα αξεσουάρ γυμναστικής της οπουδήποτε και οποτεδήποτε.
Η Άννα εστιάζει σε διαφορετικές μυϊκές ομάδες καθημερινά, εναλλάσσοντας μεταξύ δικέφαλων, ώμων, κοιλιακών, ποδιών, γλουτών, στήθους και πλάτης. Κάθε μήνα αλλάζει βάρη, επαναλήψεις και supersets για συνεχή πρόοδο.
Η καμπάνια αυτή δεν αφορά μόνο τη γυμναστική. Είναι ένα μήνυμα για τη δύναμη της αυτοφροντίδας και της επιμονής. Η Technogym στηρίζει όσους θέλουν να επενδύσουν στην υγεία τους και να ξεχωρίσουν, προσφέροντας λύσεις που μπορείτε να βρείτε εδώ.