Είναι εκεί. Τις βλέπουμε, τις αγγίζουμε και μας εκνευρίζουν τόσο μα τόσο πολύ! Μπορεί να δημιουργήθηκαν στην εφηβεία, μπορεί λίγο πιο μετά, μπορεί να εμφανίστηκαν μετά το πρώτο μωρό, αλλά, όπως και να έχει, είναι εκεί!
Ο λόγος για τις ενοχλητικές ραγάδες, οι οποίες άπαξ και έρθουν δεν φεύγουν ποτέ. Ή μήπως, όχι;
Πριν φτάσουμε σε αυτό, να τονίσουμε, ότι η καλύτερη θεραπεία για τις ραγάδες είναι η πρόληψη. Αν είστε έγκυος, τότε επενδύστε σε μια κρέμα που προλαμβάνει τις ραγάδες. Από τη στιγμή που θα τις παρατηρήσετε, είναι πολύ δύσκολο να φύγουν, ενώ για να εξαφανιστούν η χρήση λέιζερ ή παρόμοιων μεθόδων κρίνεται απαραίτητη.
Οι θεραπείες στο σπίτι, όμως, μπορούν να τις καλύψουν αρκετά ή να μειώσουν την αντιαισθητική εμφάνισή τους, ειδικά αν τις προλάβουμε στο πρώτο στάδιο του κοκκινίσματος.
Η δερματολόγος και νέα μαμά, Rachel Nazarian, μοιράζεται με το reader’s digest μερικά αποτελεσματικά tips με φυσικά υλικά για την καταπολέμηση των ραγάδων…
Λάδι καρύδας
Πέρα από την αίσθηση «παραλίας» που μάς αφήνει, το λάδι καρύδας περιέχει αντιφλεγμονώδεις ουσίες οι οποίες φωτίζουν και ξεθωριάζουν τις ραγάδες. Το λάδι καρύδας σε θερμοκρασία δωματίου είναι στέρεο, αλλά αν το τρίψετε λιγάκι στις παλάμες σας θα μαλακώσει και θα μπορέσετε να το απλώσετε απαλά στο σώμα σας. Η Rachel Nazarian προτείνει να το εφαρμόζετε καθημερινά για τρεις μήνες, για σίγουρα αποτελέσματα.
Βιταμίνη C
Μία πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι η βιταμίνη C βελτιώνει τις ραγάδες, όταν καταναλωνόταν καθημερινά για 12 εβδομάδες. Τα φαγητά που περιέχουν βιταμίνη C είναι πολλά και μπορείτε να τα βρείτε πολύ εύκολα. Φρούτα, όπως οι φράουλες ή το μάνγκο και το ακτινίδιο είναι γεμάτα από αυτήν!
Αλόη
Ένα πολύ ενυδατικό και δροσερό προϊόν. Προστατεύει το δέρμα και βοηθά στην μείωση των ραγάδων. Είναι ακόμα γνωστό, ότι η αλόε βέρα συμβάλλει στην επούλωση πληγών. Ακόμα και αν δεν εξαφανίσει ολοκληρωτικά τις ραγάδες, τουλάχιστον το δέρμα σας θα λάμπει από υγεία!
Αντιφλεγμονώδη υλικά
Όπως είπαμε, το καλύτερο είναι προλάβουμε τις ραγάδες στην αρχή τους. Ο καλύτερος τρόπος, λοιπόν, για να καταπολεμήσετε την κοκκινίλα που προκαλείται πριν δημιουργηθούν οι ραγάδες είναι να χρησιμοποιείτε αντιφλεγμονώδη υλικά, τα οποία μπορείτε να βρείτε σε πολλά φυσικά προϊόντα, όπως είναι και η αλόη!
Αμυγδαλέλαιο
Το μασάζ με αμυγδαλέλαιο στη διάρκεια της εγκυμοσύνης αποδείχθηκε ότι προλαμβάνει τις ραγάδες εξαιτίας της μεγάλης περιεκτικότητας του σε βιταμίνη Ε, δοκιμάστε το.
Ακρίβεια και επιμέλεια για καταπολέμηση
Για να απαλλαγείτε από τις ραγάδες πρέπει να «είστε ακριβής στην εφαρμογή, να έχετε υπομονή και να μην βιάζεστε να δείτε αποτελέσματα. Η βελτίωση θα είναι σταδιακή και αργή αν και εσείς είστε επιμελείς», τονίζει η δερματολόγος achel Nazarian
