Καταφύγια ευεξίας για γυναίκες στην εμμηνόπαυση: Η νέα τουριστική τάση
Χορός της κοιλιάς, γιόγκα στο δάσος, παραδοσιακή κινέζικη ιατρική και συναντήσεις με διατροφολόγο…
Αυτές είναι μερικές από τις δραστηριότητες που μπορείτε να βρείτε σε καταφύγια για την εμμηνόπαυση, μια τάση ευεξίας που δημιουργεί μια νέα θέση στην τουριστική βιομηχανία.
Οι θεραπείες εμμηνόπαυσης είναι προσαρμοσμένες για να βοηθήσουν τις γυναίκες να πλοηγηθούν στα διάφορα στάδια της περιεμμηνόπαυσης και της εμμηνόπαυσης, καθώς και στη σειρά των συμπτωμάτων που τα συνοδεύουν – από εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις έως πόνους στις αρθρώσεις.
Τα καταφύγια ευεξίας δεν είναι καινούργια, ωστόσο ολοένα και περισσότερα θέρετρα προωθούν διακοπές με επίκεντρο την εμμηνόπαυση – και περισσότερες γυναίκες εγγράφονται σε αυτές.
Σύμφωνα με το Global Wellness Summit, η αγορά της εμμηνόπαυσης θα έχει αξία 600 δισεκατομμυρίων δολαρίων μέχρι το 2025, με περισσότερες από ένα δισεκατομμύριο γυναίκες να αναμένεται μέχρι τότε να είναι στην εμμηνόπαυση.
Υπάρχει χώρος για άνδρες;
Το «Pause Retreat» της Amilla Maldives με επίκεντρο την εμμηνόπαυση επιτρέπει στους επισκέπτες να συμμετέχουν σε ξεναγήσεις, κολύμβηση, ποδηλασία και λοιπά μαθήματα. Τα πακέτα πέντε διανυκτερεύσεων ξεκινούν από 8.610 δολλάρια για μονόκλινα δωμάτια.
Ένα άλλο θέρετρο, το Ananda στα Ιμαλάια λειτουργεί από το 2022 και απευθύνεται σε γυναίκες και άνδρες.
Το καταφύγιο στο πολυτελές θέρετρο σπα στην Ινδία, με τον τίτλο «Πρόγραμμα Επανεξισορρόπησης», περιλαμβάνει παραδοσιακές κινεζικές θεραπείες, από βεντούζες μέχρι βελονισμό. Καθοδήγηση διατροφής και διαλογισμού είναι επίσης στο πακέτο. Οι τιμές ξεκινούν από 990 $ ανά διανυκτέρευση για ένα deluxe δωμάτιο και φτάνουν έως και 4.250 $ ανά διανυκτέρευση για μια βίλα δύο υπνοδωματίων.
Βοηθούν όλα αυτά κατά την την εμμηνόπαυση;
Οι υψηλές τιμές που συνοδεύουν όλες αυτές τις προτάσεις γεννούν εύλογα το ερώτημα – λειτουργούν;
Οι επισκέπτες στρέφονται σε τεχνικές γνωστικής συμπεριφοράς όπως ο διαλογισμός, η αναπνοή και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορούν να βοηθήσουν στα συμπτώματά τους, είπε η Δρ Heather Hirsch, η οποία ειδικεύεται στη θεραπεία της υγείας των γυναικών και της εμμηνόπαυσης.
Το όφελος μπορεί να είναι περισσότερο θέμα ψυχικής υγείας, είπε η Hirsch, η οποία έχτισε την κλινική εμμηνόπαυσης και μέσης ηλικίας στο Brigham and Women’s Hospital της Βοστώνης πριν ιδρύσει το δικό της ιδιωτικό ιατρείο.
«Ως γυναίκες στη μέση ηλικία, είμαστε υποχρεωμένες να φροντίζουμε όλους τους άλλους. Αυτό που βλέπω ως μια από τις πιο θετικές πτυχές αυτών των ταξιδιών είναι η ιδέα της αυτοφροντίδας», είπε η Hirsch.
Με πληροφορίες από το CNBC