Ένα υγιές και λαμπερό δέρμα είναι το όνειρο πολλών, γι’ αυτό και οι περισσότερες από εμάς επενδύουμε σε καλλυντικά και προϊόντα μακιγιάζ για να επιτύχουμε το τέλειο αποτέλεσμα. Αν όμως τα αποτελέσματα δεν είναι αυτά που περιμένατε, ίσως να μην έχετε προσέξει κάποιες καθημερινές συνήθειες που μπορεί να επηρεάζουν την επιδερμίδα σας.
Το κινητό σας τηλέφωνο δεν καθαρίζεται.
Είναι δύσκολο να φανταστείτε πώς το κινητό μπορεί να συνδέεται με την επιδερμίδα σας, όμως το τηλέφωνο έρχεται σε άμεση επαφή με το πρόσωπό σας πολλές φορές την ημέρα. Αν παρατηρείτε σπυράκια ή εξανθήματα, ίσως να φταίει το κινητό σας. Σύμφωνα με έρευνες, η οθόνη του κινητού συγκεντρώνει περισσότερα μικρόβια από το κάθισμα της τουαλέτας. Γι’ αυτό, καθαρίστε το τηλέφωνό σας καθημερινά για να αποφύγετε τα προβλήματα στο δέρμα.
Δεν πλένετε τακτικά τα σύνεργα του μακιγιάζ.
Αν δεν καθαρίζετε τα πινέλα και τα εργαλεία μακιγιάζ σας τακτικά, μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμούς και ακμή στην επιδερμίδα σας. Φροντίστε να τα πλένετε τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα με ήπιο σαμπουάν και ζεστό νερό. Αφήστε τα να στεγνώσουν καλά πριν τα ξαναχρησιμοποιήσετε.
Απολέπιση με υπερβολή.
Η απολέπιση μπορεί να προσφέρει λεία και υγιή επιδερμίδα, αλλά μην το παρακάνετε. Αν έχετε ξηρή επιδερμίδα, η συνεχής απολέπιση μπορεί να αφαιρέσει τα φυσικά έλαια του δέρματος, προκαλώντας ερεθισμούς και ξηρότητα. Αν έχετε λιπαρό δέρμα, περιορίστε την απολέπιση σε 1-2 φορές την εβδομάδα.
Αμελείτε την ενυδάτωση πριν και μετά το κολύμπι.
Το χλώριο της πισίνας μπορεί να αφυδατώσει το δέρμα σας, κάνοντάς το ξηρό και θαμπό. Πριν μπείτε στην πισίνα, απλώστε ενυδατική κρέμα και εφαρμόστε ξανά μετά το κολύμπι για να διατηρήσετε την υγρασία του δέρματος.
Δεν κάνετε ντους μετά την άσκηση.
Μετά την άσκηση, ο ιδρώτας αν παραμείνει στο δέρμα σας μπορεί να προκαλέσει φραγμένους πόρους και σπυράκια. Αφού τελειώσετε, φροντίστε να κάνετε ντους για να απομακρύνετε τον ιδρώτα και τα βακτήρια.
Χρησιμοποιείτε πολύ ζεστό νερό για το ντους σας.
Ενώ το καυτό νερό μπορεί να είναι χαλαρωτικό, μπορεί να καταστρέψει το προστατευτικό στρώμα του δέρματος, οδηγώντας σε ξηρότητα και πρόωρη γήρανση. Επιλέξτε χλιαρό νερό για το ντους σας για να προστατεύσετε την υγρασία του δέρματος.
Ακολουθώντας αυτές τις απλές συμβουλές, μπορείτε να βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματός σας και να απολαύσετε τη φυσική σας λάμψη.
