Ψυχική Υγεία

Γιατί Ξυπνάτε με Πρωινό Άγχος;

Εάν ξυπνάτε με άγχος μόλις ηχήσει το ξυπνητήρι σας, σίγουρα δεν αποτελεί μέρος ενός ειδυλλιακού πρωινού με ηλιοφάνεια και ζεστό καφέ. Το να ξυπνάτε με ανησυχία στο μυαλό σας μπορεί να κάνει τα πρωινά δύσκολα. Αλλά στην πραγματικότητα είναι πολύ συνηθισμένο για όλους τους ανθρώπους να έχουν περιόδους με πρωινό άγχος. Το πρωινό άγχος τεχνικά δεν είναι […]

Πρόσκληση στο δωρεάν διαδικτυακό εκπαιδευτικό σεμινάριο για το Άγχος στα παιδιά και στους εφήβους

Ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ άγχους, φόβου και φοβίας; Πώς μπορούν οι γονείς να αναγνωρίσουν τα συμπτώματα άγχους στα παιδιά τους, ανάλογα με την ηλικία; Πώς μπορούν οι γονείς να υποστηρίξουν τα παιδιά; Οι διάφορες μορφές άγχους στα παιδιά, η αναγνώριση των συμπτωμάτων και η αντιμετώπισή τους είναι ένα από τα θέματα που απασχολούν σοβαρά τους γονείς. […]

Ζωή με κατοικίδια, ζωή με ποιότητα

Το να έχετε μια γάτα ή ένα σκύλο για να σάς κρατά συντροφιά θα μπορούσε να αυξήσει την ευημερία σας όσο το να συναντάτε τακτικά φίλους και συγγενείς, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η μελέτη, η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Social Indicators Research, καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η ικανοποίηση από τη ζωή αξίζει έως και 70.000 […]

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το 2ο Ολοήμερο Συνέδριο της Πρωτοβουλίας για την Ψυχική Υγεία Παιδιών & Εφήβων

Η Πρωτοβουλία για την Ψυχική Υγεία Παιδιών & Εφήβων, στο πλαίσιο της Διεθνούς Πρωτοβουλίας για την Υγεία (ΔΠΥ) του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ) και σε συνεργασία με το Child Mind Institute, διοργάνωσε με επιτυχία το δεύτερο ολοήμερο συνέδριό της στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ). Περισσότεροι από 750 συμμετέχοντες παρακολούθησαν τη διοργάνωση, κατά κύριο λόγο επαγγελματίες από ένα ευρύ φάσμα κλάδων, όπως από […]

Η Αθήνα αιχμάλωτη των ντεσιμπέλ

Η ηχορύπανση αποτελεί τον δεύτερο μεγαλύτερο περιβαλλοντικό παράγοντα πρόκλησης ασθενειών μετά την ατμοσφαιρική ρύπανση. Η εκτεταμένη έκθεση σε υψηλά επίπεδα θορύβου συνδέεται με διαταραχές ύπνου, κατάθλιψη, προβλήματα ακοής, υπέρταση, καρδιαγγειακά νοσήματα και διαβήτη. Οι επιπτώσεις είναι ακόμα πιο έντονες για όσους πάσχουν ήδη από χρόνια νοσήματα. Παράλληλα, ο έντονος και συνεχής περιβαλλοντικός θόρυβος επηρεάζει τις […]

ΝΕΑ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ: PATRICIA S. CHURCHLAND ΣΥΝΕΙΔΗΣΗ Η προέλευση της ηθικής διαίσθησης

Υποψήφιο για το Βραβείο Pen/E.O. Wilson Literary Science Writing του έτους 2020, το ανά χείρας βιβλίο της Patricia S. Churchland εξετάζει δύο καίρια ερωτήματα: Γιατί όλες οι ανθρώπινες κοινωνικές ομάδες έχουν αναπτύξει συστήματα ηθικών αξιών; Και πώς διαμορφώνονται τα συστήματα αυτά; Συνδυάζοντας δεδομένα από τη νευροεπιστήμη, τη γενετική και τη μελέτη του φυσικού περιβάλλοντος, η […]

Τη χρήση ψυχεδελικών ουσιών στη θεραπεία της κατάθλιψης θα διερευνήσει κλινική μελέτη που θα αρχίσει στη Μονάδα Κλινικών Ερευνών του ΑΠΘ

Η πρωτοποριακή μελέτη θα διεξαχθεί σε συνεργασία με τη Β’ Πανεπιστημιακή Ψυχιατρική Κλινική του Νοσοκομείου Παπαγεωργίου.   Η μελέτη που πραγματοποιείται για πρώτη φορά στη χώρα μας, θα αρχίσει μετά από αδειοδότηση και έγκριση του πρωτοκόλλου, όπως δημοσίευσε το emakedonia.gr και ανακοίνωσε ο  Δρ. Αγοραστός Θ. Αγοραστός, Ψυχίατρος – Ψυχοθεραπευτής, Αναπληρωτής Καθηγητής Ψυχιατρικής ΑΠΘ, στο14ο […]

Νέα έρευνα: Άγχος και Απάθεια Οδηγούν σε Διαφορετικά Πρότυπα στον Τρόπο που Λαμβάνουμε Αποφάσεις

Η λήψη αποφάσεων είναι αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής ζωής. Νέα έρευνα από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Μινεσότα αποκάλυψε ότι το άγχος και η απάθεια – 2 παρόμοιες αλλά και διακριτές συναισθηματικές καταστάσεις -οδηγούν σε θεμελιωδώς διαφορετικά πρότυπα στον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι μαθαίνουν και λαμβάνουν αποφάσεις. Ειδικότερα, η μελέτη διερεύνησε πώς […]

Τα πορτοκάλια μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου κατάθλιψης

Εκτιμάται ότι 280 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ζουν με κλινική κατάθλιψη στην οποία συμμετέχουν διάφοροι παράγοντες κινδύνου, όπως είναι το οικογενειακό ιστορικό, οι ορμονικές αλλαγές, άλλες χρόνιες ασθένειες και το συνεχές άγχος. Προηγούμενες μελέτες δείχνουν ότι ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης κατάθλιψης σε ένα άτομο. […]

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το 2ο Ολοήμερο Συνέδριο της Πρωτοβουλίας για την Ψυχική Υγεία Παιδιών & Εφήβων

Η Πρωτοβουλία για την Ψυχική Υγεία Παιδιών & Εφήβων, στο πλαίσιο της Διεθνούς Πρωτοβουλίας για την Υγεία (ΔΠΥ) του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ) και σε συνεργασία με το Child Mind Institute, διοργάνωσε με επιτυχία το δεύτερο ολοήμερο συνέδριό της στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ). Περισσότεροι από 750 συμμετέχοντες παρακολούθησαν τη διοργάνωση, κατά κύριο […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά