Υγεία

Το πρωτοσέλιδο

Μύθοι και υπεραπλουστεύσεις σχετικά με την παχυσαρκία

27 Απριλίου, 2026 newsroom

Η χρόνια και πολύπλοκη νόσος αποτελεί μία από τις πιο παρεξηγημένες καταστάσεις υγείας της εποχής μας. H παχυσαρκία παρότι αφορά εκατομμύρια ανθρώπους, περιβάλλεται από μύθους, απλουστεύσεις και στερεότυπα που συχνά οδηγούν σε ενοχές, απογοήτευση και αποτυχημένες προσπάθειες αντιμετώπισης. Ας δούμε μερικούς από τους πιο συχνούς μύθους και τι πραγματικά ισχύει.   Μύθος 1: «Η παχυσαρκία […]

Read more

Υγεία

Τι δείχνει το ξαφνικό πρήξιμο στα χείλη και πότε χρειάζεται γιατρός

27 Απριλίου, 2026 newsroom

Έντονη ανησυχία μπορεί να προκαλέσει το αιφνίδιο πρήξιμο στα χείλη, ειδικά όταν εμφανίζεται χωρίς προειδοποίηση ή γίνεται αντιληπτό το πρωί κατά το ξύπνημα. Η εικόνα αυτή μπορεί να σχετίζεται με πολλούς διαφορετικούς παράγοντες, από απλές αλλεργικές αντιδράσεις έως και υποκείμενες παθήσεις που απαιτούν ιατρική αξιολόγηση. Η σωστή αναγνώριση των αιτιών, αλλά και η έγκαιρη εκτίμηση […]

Read more

Υγεία

Ο απλός κανόνας που μειώνει τις επιπτώσεις της καθιστικής εργασίας

27 Απριλίου, 2026 newsroom

Για όσους εργάζονται σε περιβάλλον γραφείου, η πολύωρη παραμονή σε καθιστή θέση μπροστά από μια οθόνη αποτελεί καθημερινότητα. Η παρατεταμένη ακινησία έχει συσχετιστεί με σειρά επιπτώσεων στην υγεία, όπως μυοσκελετικοί πόνοι, κακή στάση σώματος, αλλά και αυξημένος κίνδυνος καρδιομεταβολικών νοσημάτων. Παρότι η καθιστική εργασία θεωρείται επιβαρυντικός παράγοντας, οι ειδικοί τονίζουν ότι δεν απαιτούνται απαραίτητα έντονες […]

Read more

Υγεία

Η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του παγκρέατος, σύμφωνα με μελέτη

27 Απριλίου, 2026 newsroom

Ο καρκίνος του παγκρέατος θεωρείται σήμερα μία από τις πιο επιθετικές και θανατηφόρες μορφές καρκίνου, με υψηλά ποσοστά θνησιμότητας και περιορισμένες δυνατότητες έγκαιρης διάγνωσης και θεραπείας. Αν και το κάπνισμα, η παχυσαρκία και ο σακχαρώδης διαβήτης έχουν ήδη αναγνωριστεί ως σημαντικοί παράγοντες κινδύνου, η σχέση του αλκοόλ με την ανάπτυξη της συγκεκριμένης ασθένειας παρέμενε μέχρι […]

Read more

Το πρωτοσέλιδο

Τι μπορούμε να κάνουμε για να μειώσουμε την πιθανότητα εμφάνισης άνοιας;

24 Απριλίου, 2026 newsroom

Η υγεία του εγκεφάλου δεν εξαρτάται από έναν μόνο παράγοντα, αλλά από ένα πλέγμα συνηθειών, καταστάσεων και βιολογικών κινδύνων που συσσωρεύονται με τον χρόνο. Η άνοια, με συχνότερη μορφή τη νόσο Αλτσχάιμερ, δεν αποτελεί φυσιολογικό μέρος της γήρανσης, παρότι η ηλικία παραμένει ο σημαντικότερος παράγοντας κινδύνου. Όσο μεγαλώνουμε, αυξάνονται οι πιθανότητες εμφάνισης προβλημάτων μνήμης και […]

Read more

Υγεία

Εποχικές αλλεργίες: Τι βοηθά πραγματικά στη μείωση των συμπτωμάτων

24 Απριλίου, 2026 newsroom

Οι ανοιξιάτικες αλλεργίες επηρεάζουν κάθε χρόνο μεγάλο μέρος του πληθυσμού, με συμπτώματα όπως το φτέρνισμα, η καταρροή και τα ερεθισμένα μάτια να δυσκολεύουν την καθημερινότητα και να περιορίζουν την απόλαυση της εποχής. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι εποχικές αλλεργίες δεν περιορίζονται μόνο σε ήπια ενόχληση, καθώς μπορεί να επιδεινώσουν καταστάσεις όπως το άσθμα ή να οδηγήσουν […]

Read more

Υγεία

Οι νυχτερινές εξάψεις στην εμμηνόπαυση και τρόποι διαχείρισης

23 Απριλίου, 2026 newsroom

Οι νυχτερινές εξάψεις και οι διαταραχές ύπνου αποτελούν από τα πιο επιβαρυντικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, επηρεάζοντας ουσιαστικά την ποιότητα ζωής των γυναικών. Η διακοπή του ύπνου λόγω έντονου αισθήματος θερμότητας και εφίδρωσης δημιουργεί έναν φαύλο κύκλο κόπωσης, ευερεθιστότητας και μειωμένης λειτουργικότητας την επόμενη ημέρα. Η στοχευμένη  διαχείριση αυτών των νυχτερινών συμπτωμάτων αναδεικνύεται πλέον σε βασικό […]

Read more

Υγεία

Νέα μεγάλη μελέτη MRI δείχνει πιο γρήγορη παρακμή στον ανδρικό εγκέφαλο

23 Απριλίου, 2026 newsroom

Μια νέα, εκτεταμένη μελέτη απεικόνισης εγκεφάλου καταδεικνύει ότι η φυσιολογική διαδικασία γήρανσης επηρεάζει διαφορετικά άνδρες και γυναίκες. Στην ουσία, οι άνδρες εμφανίζουν ελαφρώς πιο έντονη φθορά στη δομή του εγκεφάλου, κάτι που αμφισβητεί την υπόθεση ότι η γήρανση του εγκεφάλου εξηγεί την υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης Αλτσχάιμερ στις γυναίκες. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στα Πρακτικά της Εθνικής […]

Read more

Επικαιρότητα

154 εκατομμύρια ζωές σωσμένες – Η δύναμη των εμβολίων σε αριθμούς

22 Απριλίου, 2026 newsroom

Παγκόσμια Εβδομάδα Εμβολιασμού 2026. Τουλάχιστον 154 εκατομμύρια ζωές έχουν σωθεί παγκοσμίως τις τελευταίες πέντε δεκαετίες – περίπου έξι ζωές ανά λεπτό – χάρη στην εφαρμογή προγραμμάτων εμβολιασμού, ενώ η βρεφική επιβίωση έχει βελτιωθεί κατά περίπου 40%. Τα δεδομένα αυτά ανέδειξαν στο επίκεντρο την αξία της δια βίου ανοσοποίησης ως θεμέλιο της Δημόσιας Υγείας, στην οποία […]

Read more

Το πρωτοσέλιδο

Οι πιο συχνές αιτίες για φαγούρα στο κεφάλι και πώς να την αντιμετωπίσετε

21 Απριλίου, 2026 newsroom

Ένα ιδιαίτερα ενοχλητικό σύμπτωμα αποτελεί η φαγούρα στο κεφάλι, η οποία συχνά αποδίδεται αποκλειστικά στην πιτυρίδα, χωρίς όμως να είναι πάντα αυτή η αιτία. Σύμφωνα με ειδικούς από το Harvard University, ο κνησμός στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να οφείλεται σε πολλούς και διαφορετικούς παράγοντες, που κυμαίνονται από απλή ξηροδερμία έως πιο σύνθετες δερματικές παθήσεις […]

Read more

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά