Σεξ

Τι συμβαίνει όταν σταματάς να κάνεις σεξ;

Υπάρχουν περίοδοι στη ζωή ενεργών σεξουαλικά ανθρώπων που η συχνότητα της ερωτικής πράξης μειώνεται και σταματά για κάποιο χρονικό διάστημα. Μπορεί να φταίει η πολλή δουλειά, η μη ύπαρξη συντρόφου ή το φορτωμένο και βαρύ πρόγραμμα. Όποια κι αν είναι η αιτία, διαβάστε παρακάτω τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν σταματάτε να κάνετε σεξ. Αυξάνεται […]

Τι δεν πρέπει να κάνεις μετά την απιστία του συντρόφου σου

Η απιστία σε μια σχέση κλονίζει την εμπιστοσύνη ανάμεσα στους εμπλεκομένους και αποτελεί τη βασικότερη αιτία για τη διάλυση μιας σχέσης. Η απιστία είναι από τις πιο δύσκολες ψυχολογικές καταστάσεις που καλούμαστε να διαχειριστούμε. Μέσα σε λίγα λεπτά μπορεί από στεναχωρημένος, να γίνεις εξοργισμένος και σε λίγο να μην νιώθεις απλά τίποτα. Ας δούμε 10 πράγματα που […]

7 τρόποι που αυξάνουν τη γονιμότητα

Ένα ζευγάρι χωρίς προβλήματα  υπογονιμότητας και ηλικίας περίπου 25 ετών με φυσιολογική επαφή, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, έχει περίπου 20% πιθανότητα για εγκυμοσύνη κατά μέσο όρο. Τα μικρά αυτά ποσοστά οφείλονται στο γεγονός ότι, για να επιτευχθεί εγκυμοσύνη, χρειάζεται η ταυτόχρονη ομαλή λειτουργία πολλών παραγόντων δηλαδή η σύντροφος πρέπει να έχει καλή ωορρηξία (καλή ποιότητα […]

“Friend zone”: Υπάρχει και πώς μπορούμε να την ξεπεράσουμε;

Νέα έρευνα που δημοσιεύεται στo Psychological Science επισημαίνει ότι η «ζώνη φιλίας» που δημιουργείται μεταξύ δυνητικών εραστών ως ναρκοπέδιο, πέρα από το οποίο δεν δύναται να προχωρήσει ο ένας από τους δύο, είναι υπαρκτή, έχει λόγους και αιτίες και πραγματικά και μας διδάσκει πολλά. Οι ψυχολόγοι στο Πανεπιστήμιο του Τέξας εξέτασαν 167 ζευγάρια -είτε παντρεμένα […]

Έτσι θα καταφέρεις να κρατήσεις ζωντανή την ερωτική φλόγα στη σχέση σου

Με το πέρασμα του χρόνου οι σχέσεις αλλάζουν και μαζί τους αλλάζει και ο τρόπος που εκφράζεται η ερωτική επιθυμία. Πολλά ζευγάρια αναφέρουν ότι μετά από καιρό – όχι απαραίτητα πολύ – η ερωτική φλόγα σβήνει και η επιθυμία μειώνεται. Υπάρχουν όμως και εκείνα τα ζευγάρια που καταφέρνουν και κρατούν την ερωτική επιθυμία ζωντανή ακόμα […]

Εμμηνόπαυση και σεξ: Κατά πόσο μειώνεται η επιθυμία;

Η εμμηνόπαυση είναι μια περίοδος αλλαγών στο σώμα και τη διάθεση της γυναίκας. Η έλλειψη οιστρογόνων επηρεάζει σημαντικά την φυσιολογική λειτουργία του κόλπου. Ο κόλπος ξηραίνεται, χάνει την ευαισθησία του και ελαττώνεται η αιμάτωσή του, με αποτέλεσμα να δυσχεραίνει τη διαδικασία του σεξ, η οποία μπορεί να προκαλεί ακόμα και πόνο. Ταυτόχρονα, έχει παρατηρηθεί ότι, […]

Τα 5 οφέλη του σεξ

Συχνά ακούμε ότι το σεξ δεν προσφέρει μόνο σαρκική απόλαυση, αλλά και πολλά οφέλη στην υγεία μας. Βάσει πολλών επιστημονικών ερευνών υπάρχουν ορισμένα στοιχεία που κάνουν το σεξ κάτι θετικό για την υγεία μας. Ποια είναι αυτά; Μια πολύ απολαυστική γυμναστική Κάνοντας σεξ το σώμα γυμνάζεται, τονώνεται η κυκλοφορία του αίματος και επιτελείται καύση έως […]

Ποιοι κάνουν περισσότερο σεξ και από τι εξαρτάται αυτό;

Οι Αυστραλιανοί αναφέρουν ότι κάνουν σεξ μία ή δύο φορές την εβδομάδα κατά μέσο όρο. Οι Βρετανοί μιλάνε για λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα την ώρα που οι Αμερικανοί αναφέρουν ότι κάνουν σεξ δύο με τρεις φορές την εβδομάδα. Δεν μπορούμε να γνωρίζουμε με βεβαιότητα πόσο συχνά οι άνθρωποι κάνουν σεξ. Ορισμένοι εξ αυτών […]

Micro-cheating: Τι είναι και ποια η διαφορά του από την απιστία;

Ενώ η σωματική απιστία είναι εύκολο να προσδιοριστεί, η συναισθηματική απιστία και το micro-cheating κατατάσσονται στη γκρίζα ζώνη. Μάλιστα, πολλοί ρωτούν αν το micro-cheating είναι κακό. Δεν είναι στη φύση μας να φλερτάρουμε; Που βρίσκεται η διαχωριστική γραμμή μεταξύ του να είσαι άπιστος στον σύντροφό σου και να έχεις μια «γεμάτη» ζωή; Τι είναι το micro-cheating; «Το micro-cheating είναι μια σειρά από μικρές […]

Πώς ορίζουν οι άντρες και πώς οι γυναίκες την απιστία;

Οι άντρες και οι γυναίκες ορίζουν διαφορετικά την απιστία, υποστηρίζει έρευνα, ενώ οι λόγοι που κάνουν κάποιον να ζηλέψει είναι τις περισσότερες φορές ίδιοι για όλους. Στις μέρες μας μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν αυξήσει ασύγκριτα τις ευκαιρίες για νέες γνωριμίες και συνεκδοχικά για απιστίες. Δεν φαίνεται όμως να έχουν επηρεάσει δραματικά το πώς σημασιοδοτεί κάθε φύλο […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά