Έρευνες που δημοσιεύτηκαν στο BMJ Open συνδέουν τον αυξανόμενο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακά ή εγκεφαλικό επεισόδιο με το ύψος που χάνουμε καθώς περνούν τα χρόνια. Η άσκηση ωστόσο μπορεί να λειτουργήσει αποτρεπτικά. Η απώλεια αυτή στο ύψος μας, συνήθως προκαλείται από τη συρρίκνωση του σπονδυλικού δίσκου, από κατάγματα της σπονδυλικής στήλης αλλά και λόγω […]