Η έλλειψη σιδήρου στους ενήλικες δημιουργεί σημαντικά προβλήματα
Η έλλειψη σιδήρου αποτελεί κοινό πρόβλημα και μπορεί να οδηγήσει σε κόπωση, εγκεφαλική δυσλειτουργία και δυσκολία συγκέντρωσης, σύμφωνα με νέα μελέτη. Ειδικότερα, ανάλυση δεδομένων σε περισσότερους από 8.000 ενήλικες στις ΗΠΑ, αποκάλυψε ότι το 14% είχε χαμηλά επίπεδα σιδήρου στο αίμα, μια κατάσταση γνωστή ως απόλυτη έλλειψη σιδήρου, ενώ το 15% είχε φυσιολογικά επίπεδα σιδήρου, […]