Υγεία

Μπορεί το φασκόμηλο να ανακουφίσει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης;

10 Φεβρουαρίου, 2026 newsroom

Ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι το φασκόμηλο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση ορισμένων συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, όπως οι εξάψεις. Παρά ταύτα, η επιστημονική τεκμηρίωση δεν είναι επαρκής ώστε οι επαγγελματίες υγείας να το προτείνουν ως σταθερό μέρος της θεραπείας. Απαιτούνται περαιτέρω καλά σχεδιασμένες μελέτες για να επιβεβαιωθούν τα οφέλη, η αποτελεσματικότητα και η σωστή δοσολογία. Το […]

Read more

Υγεία

Ξαφνική τριχόπτωση: 14 συχνές αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

9 Φεβρουαρίου, 2026 newsroom

Η ξαφνική τριχόπτωση συχνά επηρεάζει σημαντικά την ψυχολογία, προκαλώντας άγχος και αυξημένη ανασφάλεια. Η απώλεια μαλλιών μπορεί να είναι προσωρινή ή μόνιμη και να προκύπτει από διάφορους παράγοντες – από ορμονικές αλλαγές έως έντονο στρες. Η σωστή διάγνωση της αιτίας είναι καθοριστική για την αποτελεσματική θεραπεία. Σύμφωνα με ειδικούς της Mayo Clinic, οι τρίχες ακολουθούν […]

Read more

Το πρωτοσέλιδο

Ενημέρωση για γυναίκες 45+: Η ξηρότητα και ατροφία του κόλπου

3 Φεβρουαρίου, 2026 newsroom

Η ξηρότητα και η ατροφία του κόλπου είναι συμπτώματα που συνοδεύουν την εμμηνόπαυση, και πολλές από εμάς τα έχουμε ήδη αντιμετωπίσει, συνήθως όταν αρχίζει η περιεμμηνόπαυση. Η κολπική ξηρότητα και η ατροφία του κόλπου αποτελούν δύο από τα πιο συχνά, αλλά λιγότερο συζητημένα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.  Παρά το γεγονός ότι επηρεάζουν σημαντικό ποσοστό γυναικών, ιδιαίτερα […]

Read more

Υγεία

Πώς η εμμηνόπαυση μπορεί να γίνει η αφετηρία για μια νέα ποιοτική ζωή

14 Ιανουαρίου, 2026 newsroom

Οι διαταραχές ύπνου, όπως η αϋπνία, η συχνή αφύπνιση κατά τη διάρκεια της νύχτας και η κακή ποιότητα ύπνου, καθώς και οι εξάψεις, συγκαταλέγονται στα πιο συχνά και ενοχλητικά συμπτώματα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση. Τα συμπτώματα αυτά επηρεάζουν την καθημερινότητα, τη διάθεση και τη συνολική ποιότητα ζωής τους. Παρά τις προκλήσεις που […]

Read more

Ιατρικά προϊόντα

H νέα τεχνολογία από LG που φροντίζει τη γυναίκα στην εμμηνόπαυση

30 Δεκεμβρίου, 2025 newsroom

Η LG Electronics Brazil εισάγει την καινοτόμο λειτουργία “Menopause Mode”, που αξιοποιεί την τεχνητή νοημοσύνη για να υποστηρίξει γυναίκες στην περίοδο της εμμηνόπαυσης, προσφέροντας άνεση και ηρεμία κατά τη διάρκεια της νύχτας. Η λειτουργία αυτή αποτελεί μέρος της φιλοσοφίας “Affectionate Intelligence” της LG, που συνδυάζει τεχνολογία και ανθρώπινη φροντίδα. Μέχρι το 2025, εκτιμάται ότι περίπου […]

Read more

Σεξ

Πώς η πρώιμη περιεμμηνόπαυση διπλασιάζει τις σεξουαλικές δυσκολίες

23 Δεκεμβρίου, 2025 newsroom

Η σεξουαλική ζωή των γυναικών στη μέση ηλικία αντιμετωπίζει σημαντικές προκλήσεις, καθώς η περιεμμηνόπαυση σηματοδοτεί μια περίοδο έντονων αλλαγών. Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη του Πανεπιστημίου Monash, περίπου το 50% των γυναικών μέσης ηλικίας παρουσίασαν χαμηλή σεξουαλική ευεξία, ενώ τα προβλήματα επιθυμίας και διέγερσης διπλασιάζονται στις γυναίκες της πρώιμης περιεμμηνόπαυσης σε σύγκριση με την προεμμηνόπαυση. Η […]

Read more

Υγεία

Οι προκλήσεις του ύπνου στην εμμηνόπαυση και σύγχρονες λύσεις υποστήριξης

16 Δεκεμβρίου, 2025 newsroom

Η εμμηνόπαυση αποτελεί ένα φυσικό και ταυτόχρονα μεταβατικό στάδιο στην πιο ώριμη ηλικία της γυναίκας, με συμπτώματα που επηρεάζουν την καθημερινότητα, τη διάθεση, την ενέργεια και την ποιότητα ζωής. Ανάμεσα στις πιο ενοχλητικές και συχνές αλλαγές είναι  η αϋπνία και οι νυχτερινές εφιδρώσεις, δύο παράγοντες που διαταράσσουν τον ύπνο, μειώνουν την αντοχή μέσα στην ημέρα […]

Read more

Υγεία

Πώς επηρεάζει η εμμηνόπαυση τα ρευματικά νοσήματα;

3 Δεκεμβρίου, 2025 newsroom

Αθανασία Παππά Πρόεδρος ΕΛ.ΕΤ.ΕΜ Επισκέπτρια Υγείας Η εμμηνόπαυση δεν είναι απλά το τέλος της αναπαραγωγικής περιόδου. Είναι μια ριζική ορμονική αναδιάρθρωση που επηρεάζει κάθε κύτταρο του σώματός μας. Συμβαίνει συνήθως μεταξύ 45 και 55 ετών, αν και κάθε γυναίκα είναι διαφορετική. Όταν τα επίπεδα των οιστρογόνων πέφτουν δραματικά, το σώμα μας αντιδρά με τρόπους που […]

Read more

Ομορφιά

Βασικές συμβουλές για ομορφιά & ευεξία στις ζεστές μέρες

28 Ιουλίου, 2025 newsroom

Η καλοκαιρινή περίοδος φέρνει μαζί της την ευκαιρία για ξεκούραση και διακοπές. Ωστόσο, για να απολαύσουμε πραγματικά αυτήν την εποχή, η φροντίδα του εαυτού μας παραμένει απαραίτητη — με σωστή ενημέρωση, προληπτικά μέτρα και υποστήριξη από ποιοτικά προϊόντα. Ζέστη, υγρασία και οι αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής ενδέχεται να προκαλέσουν ή να εντείνουν […]

Read more

Ομορφιά

Καλοκαιρινές ανάγκες μαλλιών στην εμμηνόπαυση

25 Ιουλίου, 2025 newsroom

Η εμμηνόπαυση αποτελεί μια φυσική και αναπόφευκτη φάση στη ζωή κάθε γυναίκας, η οποία συνοδεύεται από σημαντικές ορμονικές αλλαγές. Μία από τις πιο εμφανείς και ανησυχητικές επιπτώσεις αυτής της περιόδου είναι η αλλαγή στην υγεία και την εμφάνιση των μαλλιών. Το καλοκαίρι, με τον έντονο ήλιο, την υψηλή θερμοκρασία, την αυξημένη υγρασία και τις συχνότερες […]

Read more

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά