1. Home
  2. Tag "Εξάψεις"

Πώς η εμμηνόπαυση μπορεί να γίνει η αφετηρία για μια νέα ποιοτική ζωή

Οι διαταραχές ύπνου, όπως η αϋπνία, η συχνή αφύπνιση κατά τη διάρκεια της νύχτας και η κακή ποιότητα ύπνου, καθώς και οι εξάψεις, συγκαταλέγονται στα πιο συχνά και ενοχλητικά συμπτώματα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση. Τα συμπτώματα αυτά επηρεάζουν την καθημερινότητα, τη διάθεση και τη συνολική ποιότητα ζωής τους. Παρά τις προκλήσεις που […]

Μπορεί το φασκόμηλο να ανακουφίσει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης;

Ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι το φασκόμηλο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση ορισμένων συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, όπως οι εξάψεις. Παρά ταύτα, η επιστημονική τεκμηρίωση δεν είναι επαρκής ώστε οι επαγγελματίες υγείας να το προτείνουν ως σταθερό μέρος της θεραπείας. Απαιτούνται περαιτέρω καλά σχεδιασμένες μελέτες για να επιβεβαιωθούν τα οφέλη, η αποτελεσματικότητα και η σωστή δοσολογία. Το […]

Τι είναι η εμμηνόπαυση και ποια τα συμτώματά της από τα 40 εώς και τα 60 χρόνια

Η εμμηνόπαυση ξεκινά συνήθως μεταξύ 40-65 ετών και μπορεί να επηρεαστεί από τη γενετική, την υγεία και τον τρόπο ζωής. Τα συμπτώματα είναι πιθανό να περιλαμβάνουν απώλεια περιόδου, εξάψεις και αύξηση βάρους. Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν, τα επίπεδα των ορμονών αρχίζουν να αλλάζουν. Οι γυναίκες περνούν στην εμμηνόπαυση, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει εξάψεις, εναλλαγές […]

Εμμηνόπαυση και εξάψεις

Έχετε εξάψεις; Οι εξάψεις συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων, όπως καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά, σύμφωνα με νέα έρευνα. Τα αποτελέσματα της παρούσας μελέτης θα παρουσιαστούν στην ετήσια συνάντηση της Βορειοαμερικάνης Εταιρείας Εμμηνόπαυσης, στο Σικάγο. Αν και προηγούμενες έρευνες έχουν επίσης επιχειρήσει να συσχετίσουν τις εξάψεις με τις καρδιαγγειακές νόσους, η συγκεκριμένη είναι η πρώτη […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά