1. Home
  2. Tag "μεσήλικες"

Η δυσκολία στον ύπνο τριπλασιάζει τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις

Όλο και περισσότερα στοιχεία δείχνουν ότι ο κακός ύπνος συνδέεται με μια σειρά από προβλήματα υγείας:  μεγαλύτερο κίνδυνο για υψηλή αρτηριακή πίεση, διαβήτη, παχυσαρκία και καρδιακές παθήσεις. Πρόσφατη μελέτη σε άτομα μέσης ηλικίας διαπιστώνει ότι ο συνδυασμός προβλημάτων ύπνου – δυσκολία στον ύπνο, ξύπνημα τις πρώτες πρωινές ώρες ή ύπνος λιγότερο από έξι ώρες τη […]

Η έλλειψη βιταμίνης D οδηγεί σε πρόωρο θάνατο

Αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου έχουν οι πάσχοντες από έλλειψη βιταμίνης D σύμφωνα με μια νέα αυστριακή επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές του Ιατρικού Πανεπιστημίου της Βιέννης, με επικεφαλής τον δρα Ρόντριγκ Μαρκουλέσκου, που έκαναν τη σχετική ανακοίνωση στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τη Μελέτη του Διαβήτη στη Βαρκελώνη (16-20 Σεπτεμβρίου), μελέτησαν σε βάθος δεκαετίας […]

Η υγιής καρδιά μας προστατεύει από την άνοια

Σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη,η καλή υγεία της καρδιάς στην ηλικία των 50 ετών σχετίζεται με μικρότερο κίνδυνο για εμφάνιση άνοιας αργότερα. Η άνοια μπορεί να αρχίσει να αναπτύσσεται στον εγκέφαλο 15 έως 20 χρόνια πριν εκδηλωθούν τα πρώτα συμπτώματα, συνεπώς είναι σημαντικός ο εντοπισμός παραγόντων -όπως η υγεία της καρδιάς- που μπορεί να […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά