1. Home
  2. Tag "μοναχικοτητα"

Τι να κάνεις για να μην νιώθεις μοναξιά και να ζεις περισσότερο

Συχνά ακούμε για τις καλύτερες προπονήσεις και δίαιτες για να εξασφαλίσουμε τη μακροζωία, αλλά τελικά η μακροζωία βασίζεται και σε πολλούς άλλους παράγοντες. Η μοναξιά και η απομόνωση, για παράδειγμα, μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο για κατάθλιψη και ακόμη και τον πρόωρο θάνατο, αλλά νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό PNAS μπορεί να έχει βρει το κλειδί για […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά