Η εργασία κατά τις νυχτερινές ώρες δεν επηρεάζει μόνο τον ύπνο και τον φυσικό ρυθμό του οργανισμού. Νέα ευρωπαϊκή μελέτη δείχνει ότι συνδέεται με συγκεκριμένες μεταβολικές μεταβολές, οι οποίες σχετίζονται με υψηλότερη αρτηριακή πίεση, αυξημένο σωματικό βάρος και μεγαλύτερο καρδιομεταβολικό κίνδυνο. Μάλιστα, όσο αυξάνονται οι συνεχόμενες νυχτερινές βάρδιες, τόσο πιο έντονες φαίνεται να είναι οι […]