1. Home
  2. Tag "παχυσαρκία"

Πώς αντιμετωπίζεται το λιπώδες ήπαρ

Σταθόπουλος Σταύρος Φυσικοθεραπευτής εξειδικευμένος στην αποκατάσταση νευρολογικών & νευροψυχολογικών δυσχερειών Γ.Ν.Α «Ο Ευαγγελισμός» Δ/ντης & Καθ. Μεταπτυχιακών Προγραμμάτων Επιμόρφωσης Παν/μίου “G. Marconi”, Ρώμης, Ιταλία τ. Καθ. Μ.Δ.Δ.Ε – Τομ Ειδ. Αγωγής, Π.Τ.Δ.Ε, Ε.Κ.Π.Α Physioplus certified in: “Exercise, health and patterns in physical activity” Ισορροπημένη διατροφή και άσκηση μειώνουν τα επίπεδα του λίπους στο ήπαρ Η […]

Η παχυσαρκία πλήττει περισσότερο τα μοναχοπαίδια

Μεγαλύτερες πιθανότητες να γίνουν παχύσαρκα έχουν τα μοναχοπαίδια σύμφωνα με νέα έρευνα που διεξήγε η εταιρεία Elsevier. “Οι διατροφολόγοι οφείλουν να εξετάσουν την επιρροή της οικογένειας και των αδελφών για να παρέχουν κατάλληλη και προσαρμοσμένη στις ανάγκες της οικογένειας εκπαίδευση για τη διατροφή”, ανέφερε η επικεφαλής συντάκτρια της μελέτης, Τσέλσι Λ. Κραχτ. “Πρέπει να γίνουν […]

Τι σχέση έχει η άνοια με την περιφέρεια της μέσης;

Παράγοντα μεγαλύτερης ακρίβειας για τα επίπεδα λίπους στο σώμα μας συγκριτικά με τον Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) αποτελεί η περιφέρεια της μέσης, ιδιαίτερα μεταξύ των ηλικιωμένων, όπως αποκαλύπτει νέα μελέτη. Η έρευνα αυτή που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση “Obesity” είναι η πρώτη έρευνα μεγάλης κλίμακας η οποία εξετάζει τη σχέση μεταξύ περιφέρειας της μέσης στην […]

Υγιές βάρος και ξηροί καρποί

Έως και κατά μία μερίδα ημερησίως η αύξηση κατανάλωσης ξηρών καρπών προλαμβάνει την αύξηση του βάρους και τον κίνδυνο παχυσαρκίας, σύμφωνα με νέα έρευνα. Τα αποτελέσματα της μελέτης που δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση «BMJ Nutrition, Prevention & Health», δειχνουν ότι η υποκατάσταση επεξεργασμένων τροφίμων (π.χ. επεξεργασμένα κρέατα, πατατάκια) με ξηρούς καρπούς μπορεί να αναστείλει τη […]

Η άσκηση είναι το μυστικό της υγείας

Η διακοπή της σωματικής δραστηριότητας ακόμα και για μικρές περιόδους έχει βλαβερές επιπτώσεις στην υγεία, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Diabetologia». Το συγκεκριμένο πόνημα παρουσιάστηκε φέτος στην ετήσια συνάντηση της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Έρευνας για το Διαβήτη (Annual Meeting of the European Association for the Study of Diabetes – EASD), η οποία […]

Η παχυσαρκία είναι ο πιο πιθανός παράγοντας εμφάνισης διαβήτη

Με εξαπλάσιο κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2 σχετίζεται η παχυσαρκία, ενώ τα γονίδια και ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο, αλλά σε πολύ μικρότερο βαθμό, σύμφωνα με μια νέα δανέζικη επιστημονική έρευνα, που παρουσιάστηκε στο φετινό ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τη Μελέτη του Διαβήτη, που πραγματοποιείται στη Βαρκελώνη (16-20 Σεπτεμβρίου). Σύμφωνα […]

Πώς μετράμε το βάρος;

Οι στατιστικές δείχνουν πως όσο πιο κοντά είναι κανείς στο επιθυμητό βάρος, τόσα περισσότερα χρόνια θα ζήσει. Πώς   βρίσκουμε τον δείκτη μάζας του σώματός μας; Μπορούμε να υπολογίσουμε τον δείκτη μάζας του σώματος αν διαιρέσουμε το βάρος του σώματος (σε κιλά) δια του ύψους μας στο τετράγωνο (σε εκατοστά). Τότε προκύπτει ένας αριθμός που […]

Η παχυσαρκία μειώνει την αίσθηση της γεύσης

Νέα έρευνα του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης Binghampton την οποία επικαλείται ο διαδικτυακός ιστότοπος ScienceDaily, η παχυσαρκία συνδέεται με μειωμένη ανταπόκριση στην αίσθηση της γεύσης. Μέχρι τώρα ήταν ήδη γνωστό πως ο τρόπος με τον οποίο αντιλαμβάνεται κανείς τη γεύση τροποποιείται με την παχυσαρκία. Η παρούσα μελέτη, όμως, είναι η πρώτη που διερεύνησε τις νευρωνικές […]

Η παχυσαρκία συνδέεται και με το Αλτσχάιμερ

Ο υψηλός  Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) καθώς και η φαρδύτερη μέση στην ηλικία των 60 συνδέεται με σοβαρότερες ενδείξεις εγκεφαλικής γήρανσης τα επόμενα χρόνια. H έρευνα που δημοσιεύτηκε στο «Neurology», το ιατρικό περιοδικό της Αμερικάνικης Εταιρείας Νευρολογίας, υποστηρίζει ότι αυτοί οι συγκεκριμένοι παράγοντες –αυξημένος ΔΜΣ και φαρδιά μέση– αυξάνουν την ηλικία του εγκεφάλου τουλάχιστον κατά […]

Η πολύωρη χρήση του κινητού συνδέεται με την παχυσαρκία

Σύμφωνα με δημοσίευμα του Science daily,η χρήση των κινητών (smartphones) που αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της σύγχρονης ζωής οδηγεί σε μειωμένη φυσική δραστηριότητα, παχυσαρκία και άλλες καθημερινές συνήθειες που αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νόσων. Τα αποτελέσματα της μελέτης, που παρουσιάστηκαν στο Συνέδριο του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας το 2019 στη Λατινική Αμερική, αποκάλυψαν πως οι φοιτητές που […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά