1. Home
  2. Tag "Ακράτεια"

Καθημερινές συνήθειες που «ταλαιπωρούν» την ουροδόχο κύστη

Η ουροδόχος κύστη, ένα μικρό αλλά κρίσιμο όργανο σε σχήμα μπαλονιού, σπάνια τραβά την προσοχή μας – μέχρι τη στιγμή που κάτι αρχίζει να δυσλειτουργεί. Ο ρόλος της είναι να αποθηκεύει και να αποβάλλει τα ούρα, συμβάλλοντας στην απομάκρυνση άχρηστων ουσιών και στη διατήρηση της ισορροπίας των υγρών του σώματος. Όπως ακριβώς συμβαίνει με την […]

Πρωκτικό σεξ: προσοχή στα προβλήματα υγείας στις γυναίκες

Τα τελευταία χρόνια, το πρωκτικό σεξ έχει γίνει μια ολοένα και πιο κοινή πρακτική στις ετεροφυλοφιλικές σχέσεις. H πρόσφατη όμως δημοτικότητα κρύβει κινδύνους για την υγεία των γυναικών, προειδοποιούν δύο ερευνητές. Το πρωκτικό σεξ δεν είναι πλέον ταμπού στα ετεροφυλόφιλα ζευγάρια. Ωστόσο άρθρο που δημοσιεύθηκε στο British Medical Journal (BMJ), προειδοποιεί για τους κινδύνους που […]

Οι ασκήσεις Κέγκελ μπορούν να σας βοηθήσουν αν έχετε ακράτεια ούρων

Η άσκηση των μυών του πυελικού εδάφους συνιστάται ως πρώτη γραμμή θεραπείας για την ακράτεια ούρων, μαζί με αλλαγές στον τρόπο ζωής. Για μια χρόνια πάθηση υγείας που προκαλεί ντροπή σε αμέτρητους ανθρώπους και κοστίζει δισεκατομμύρια, η ακράτεια ούρων (ακούσια διαρροή ούρων) διατηρεί χαμηλό προφίλ στα μέσα ενημέρωσης. Ωστόσο, η ακράτεια ούρων είναι μια κατάσταση […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά