Η σωματική άσκηση ανεβάζει τη διάθεση, αυξάνει την ενέργεια και πυροδοτεί την έκκριση ορμονών – γεγονός που, όπως φαίνεται, μπορεί να ενισχύσει και την ερωτική επιθυμία. Πολλοί νιώθουν πιο ελκυστικοί ή σεξουαλικά ενεργοποιημένοι μετά την προπόνηση, κάτι που εν μέρει οφείλεται στην αυξημένη τεστοστερόνη και στα οιστρογόνα. Παρά την ενίσχυση της λίμπιντο, όμως, υπάρχει ένας […]