1. Home
  2. Tag "ορμονικές αλλαγές"

Πώς επηρεάζει η εμμηνόπαυση τα ρευματικά νοσήματα;

Αθανασία Παππά Πρόεδρος ΕΛ.ΕΤ.ΕΜ Επισκέπτρια Υγείας Η εμμηνόπαυση δεν είναι απλά το τέλος της αναπαραγωγικής περιόδου. Είναι μια ριζική ορμονική αναδιάρθρωση που επηρεάζει κάθε κύτταρο του σώματός μας. Συμβαίνει συνήθως μεταξύ 45 και 55 ετών, αν και κάθε γυναίκα είναι διαφορετική. Όταν τα επίπεδα των οιστρογόνων πέφτουν δραματικά, το σώμα μας αντιδρά με τρόπους που […]

Ενημέρωση για γυναίκες 45+: Η ξηρότητα και ατροφία του κόλπου

Η ξηρότητα και η ατροφία του κόλπου είναι συμπτώματα που συνοδεύουν την εμμηνόπαυση, και πολλές από εμάς τα έχουμε ήδη αντιμετωπίσει, συνήθως όταν αρχίζει η περιεμμηνόπαυση. Η κολπική ξηρότητα και η ατροφία του κόλπου αποτελούν δύο από τα πιο συχνά, αλλά λιγότερο συζητημένα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.  Παρά το γεγονός ότι επηρεάζουν σημαντικό ποσοστό γυναικών, ιδιαίτερα […]

Οι νυχτερινές εξάψεις στην εμμηνόπαυση και τρόποι διαχείρισης

Οι νυχτερινές εξάψεις και οι διαταραχές ύπνου αποτελούν από τα πιο επιβαρυντικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, επηρεάζοντας ουσιαστικά την ποιότητα ζωής των γυναικών. Η διακοπή του ύπνου λόγω έντονου αισθήματος θερμότητας και εφίδρωσης δημιουργεί έναν φαύλο κύκλο κόπωσης, ευερεθιστότητας και μειωμένης λειτουργικότητας την επόμενη ημέρα. Η στοχευμένη  διαχείριση αυτών των νυχτερινών συμπτωμάτων αναδεικνύεται πλέον σε βασικό […]

Καλοκαιρινές ανάγκες μαλλιών στην εμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση αποτελεί μια φυσική και αναπόφευκτη φάση στη ζωή κάθε γυναίκας, η οποία συνοδεύεται από σημαντικές ορμονικές αλλαγές. Μία από τις πιο εμφανείς και ανησυχητικές επιπτώσεις αυτής της περιόδου είναι η αλλαγή στην υγεία και την εμφάνιση των μαλλιών. Το καλοκαίρι, με τον έντονο ήλιο, την υψηλή θερμοκρασία, την αυξημένη υγρασία και τις συχνότερες […]

Αντιμετωπίστε την ουρολοίμωξη με Cranberry και Προβιοτικά

Σωτήρης Ν. Μήτρου MD, MSc, DFSRH Μαιευτήρας-Γυναικολόγος Μέλος ΔΣ Κλινικής ΡΕΑ Ο συνδυασμός εκχυλίσματος Cranberry με Προβιοτικά και συγκεκριμένα με γαλακτοβάκκιλο Acidophillus προλαμβάνει και αντιμετωπίζει αποτελεσματικά την ουρολοίμωξη και την υποτροπιάζουσα ουρολοίμωξη   Μεγάλος αριθμός ατόμων (ανδρών και κυρίως γυναικών) υποφέρουν από ουρολοίμωξη κάθε χρόνο – και αν ανήκετε και εσείς σ’ αυτήν την ομάδα […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά