Πώς η αϋπνία φθείρει τους νευρικούς άξονες και την εγκεφαλική απόδοση
Μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Καμερίνο στην Ιταλία φέρνει στο φως νέα στοιχεία για τις επιπτώσεις της στέρησης ύπνου στη λειτουργία του εγκεφάλου. Σύμφωνα με τους ερευνητές, η έλλειψη ύπνου προκαλεί βλάβες στη λιπώδη μόνωση των νευρώνων, γνωστή ως μυελίνη, η οποία είναι κρίσιμη για την ομαλή νοητική λειτουργία. Το επίκεντρο της έρευνας βρίσκονται τα […]
