1. Home
  2. Tag "ασκήσεις yoga"

Μήπως ξυπνάτε κουρασμένοι;

Κάποια πρωινά ξυπνάμε με ένα αίσθημα νωθρότητας ακόμη κι όταν έχουμε κοιμηθεί αρκετά. Πιθανό αυτή η κούραση να σχετίζεται με την ψυχική ή σωματική μας υγεία και πολλοί από εμάς προαπαθούμε να την καταπολεμήσουμε με αλλεπάλληλα  φλιτζάνια καφέ. Η υπερβολική ωστόσο κατανάλωση καφεΐνης μπορεί να μας κάνει νευρικούς και ανήσυχους (για να μην αναφέρουμε τη […]

Το MyZen TV γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Yoga στις 21 Ιουνίου

To κανάλι MyZen TV, το οποίο προβάλλεται στην Ελλάδα και την Κύπρο μόνο  μέσω της Nova, του κορυφαίου παρόχου συνδυαστικών υπηρεσιών οικιακής ψυχαγωγίας και επικοινωνίας στην Ελλάδα, γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Yoga στις 21 Ιουνίου με ένα αφιέρωμα στις καλύτερες και πιο διασκεδαστικές ασκήσεις yoga. Όλο τον Ιούνιο, καθημερινά από τις 17:50 μμ, οι συνδρομητές […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά