1. Home
  2. Tag "Αυχένας"

Ειδικοί εξηγούν πώς κινητά και υπολογιστές επιβαρύνουν τον αυχένα

Είναι γνωστό ότι περνάμε ολοένα και περισσότερες ώρες μπροστά σε οθόνες, είτε για δουλειά είτε για επικοινωνία και ψυχαγωγία. Αυτό που συχνά δεν συνειδητοποιούμε είναι πως το σώμα μας “πληρώνει” κυρίως τη διάρκεια και τη στάση, όχι την τεχνολογία. Ο ειδικός στη χειρουργικη της σπονδυλικής στήλης, κ. Ιωάννης Πολυθοδωράκης, Διευθυντής της Δ’ Νευροχειρουργικής Κλινικής του […]

Αλατα στον αυχένα; Πώς θα προλάβετε το αυχενικό

Τα άλατα στον αυχένα, όπως συνηθίζουμε να τα αποκαλούμε, είναι οστεόφυτα, τα οποία συνιστούν ένα από τα πολλά συμπτώματα του αυχενικού συνδρόμου. Ανάλογα με τη βαρύτητα του συνδρόμου, ο πόνος μπορεί από τον αυχένα να επεκταθεί στους ώμους, στο χέρι και στο κεφάλι, προκαλώντας πονοκέφαλο ή ζαλάδες. Πώς θα προλάβετε τους πόνους στον αυχένα Φροντίστε […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά