1. Home
  2. Tag "οστεοαρθρίτιδα ισχίου"

Οστεοαρθρίτιδα ισχίου: Η κολύμβηση ως ασφαλής άσκηση για πρόληψη και αποκατάσταση

Πολλοί ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα ισχίου που ακολουθούν συντηρητική θεραπεία ή προετοιμάζονται για αρθροπλαστική αναρωτιούνται εάν μπορούν να αθλούνται, ιδιαίτερα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, χωρίς να βλάψουν την άρθρωση. Ο φόβος τους όμως βασίζεται κυρίως σε μύθους και άσκοπους περιορισμούς. Η κολύμβηση αποδεικνύεται ασφαλής και συμβάλλει στην ύφεση των συμπτωμάτων, την αποκατάσταση και τη μακροπρόθεσμη κινητικότητα. […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά