Οι γυναίκες τα θύματα του Διαβήτη
Περισσότερο φαίνεται ότι πλήττονται οι γυναίκες από τις αγγειακές επιπλοκές του διαβήτη – μια κατάσταση που πιθανόν να κλιμακωθεί κατά τις επόμενες δεκαετίες λόγω της παγκόσμιας επιδημίας του διαβήτη – αναφέρει νέο άρθρο που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό European Journal of Preventive Cardiology.
Η καρδιαγγειακή νόσος εμφανίζεται 15 χρόνια νωρίτερα σε ασθενείς με διαβήτη και είναι η κύρια αιτία νοσηρότητας και θνησιμότητας. Στις γυναίκες, οι δεσμοί μεταξύ του διαβήτη και των καρδιαγγειακών παθήσεων είναι πιο ισχυροί απ’ ότι στους άνδρες.
Παγκόσμια υπάρχουν περισσότεροι θάνατοι λόγω του διαβήτη στις γυναίκες απ ‘ό, τι στους άνδρες (2,1 έναντι 1,8 εκατομμύρια ετησίως) – αυτός ο υπερβολικός κίνδυνος οφείλεται κυρίως στον υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακού θανάτου στις γυναίκες.
Η στεφανιαία νόσος είναι η πιο συχνή μορφή καρδιαγγειακής νόσου και η πιο θανατηφόρα. Οι γυναίκες με διαβήτη έχουν 1,81 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από στεφανιαία νόσο σε σύγκριση με τις γυναίκες χωρίς διαβήτη. Οι άνδρες με διαβήτη έχουν 1,48 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από στεφανιαία νόσο σε σύγκριση με άνδρες χωρίς διαβήτη.
Η περιφερική αρτηριακή νόσος – η οποία μπορεί τελικά να οδηγήσει σε ακρωτηριασμό ποδιών – είναι η πιο κοινή αρχική εκδήλωση καρδιαγγειακής νόσου σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 2. Ο επιπολασμός της είναι 1,8 φορές υψηλότερος στις γυναίκες σε σύγκριση με τους άνδρες.
Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι η δεύτερη πιο συχνή εκδήλωση καρδιαγγειακής νόσου στον διαβήτη τύπου 2. Οι γυναίκες με διαβήτη είναι πέντε φορές πιο πιθανό να υποστούν καρδιακή ανεπάρκεια από τις γυναίκες χωρίς διαβήτη. Οι άνδρες με διαβήτη είναι μόνο 2 φορές πιο πιθανό να υποστούν καρδιακή ανεπάρκεια από τους άνδρες χωρίς διαβήτη.
Ο υγιεινός τρόπος ζωής είναι αναγκαίος για την πρόληψη του διαβήτη και κατ’ επέκταση την πρόληψη των καρδιαγγειακών επιπλοκών του. Η Δρ. Joline Beulens από το πανεπιστήμιο του Άμστερνταμ αναφέρει ότι:
«Με τα αυξημένα επίπεδα παχυσαρκίας στην κοινωνία μας έχουμε δει μια τεράστια αύξηση στον επιπολασμό του διαβήτη. Γνωρίζουμε ότι ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια ασθένεια που σχετίζεται με τον τρόπο ζωής, οπότε μπορούμε να σταματήσουμε την πορεία του με αλλαγές στη συμπεριφορά μας. Η διαχείριση του τρόπου ζωής είναι η πρώτη γραμμή θεραπείας για ασθενείς με διαβήτη. Εάν ο τρόπος ζωής δεν ελέγχει επαρκώς τα επίπεδα γλυκόζης και τον κίνδυνο επιπλοκών, τότε η θεραπεία μείωσης της γλυκόζης με φάρμακα θα πρέπει να ξεκινήσει ως η δεύτερη γραμμή θεραπείας».
Οι κατευθυντήριες οδηγίες για το διαβήτη συμβουλεύουν τους ασθενείς με διαβήτη και προ-διαβήτη να μειώσουν την πρόσληψη θερμίδων, να διακόψουν το κάπνισμα, να ακολουθούν μεσογειακή διατροφή, να μένουν μακριά από το αλκοόλ, να γυμνάζονται.