Υπόθεση μάσκα: Πού και πώς πρέπει να τη φοράμε;

Αν και μέχρι πριν λίγο καιρό η μάσκα δεν ήταν αναγκαστική και μάλιστα αρκετές φορές ήταν αποτρεπτική η χρήση της, πλέον και συγκεκριμένα από τις 4 Μαΐου και έπειτα, γίνεται απαραίτητο… αξεσουάρ, προκειμένου να μην εξαπλωθεί ο κορονοϊός. Πάμε να δούμε, λοιπόν, πού και πώς πρέπει να τη φοράμε.

Πρώτα ένα μικρό ιστορικό

Καθώς δεν υπήρχαν στοιχεία και τρόποι αντιμετώπισης του COVID-19, τα σενάρια αυτούς του μήνες ήταν πολλά, διαφορετικά και πολλές φορές αντικρουόμενα, Ωστόσο, η γραμμή της χώρας μας μέχρι την προηγούμενη εβδομάδα για τη χρήση της μάσκας ήταν η εξής:

Μόνο δύο ομάδες ατόμων έπρεπε να φορούν προστατευτικές μάσκες:

• Ασθενείς με συμπτώματα
• Όσοι φρόντιζαν ανθρώπους που είχαν διαγνωσθεί με κορονοϊό ή υπήρχε υποψία πως
  φρόντιζαν ανθρώπους που υποπτεύονταν πως είχαν κορονοϊό

Οι μάσκες δεν ήταν αναγκαστικές/απαραίτητες για το ευρύ κοινό γιατί:

• Όσοι τη φορούσαν μπορούσαν να μολυνθούν από βήχα και φτάρνισμα άλλων ανθρώπων ή κατά την ώρα που την φορούσαν και την αφαιρούσαν
• Τοσυχνό πλύσιμο των χεριών και η κοινωνική αποστασιοποίηση ήταν πιο αποτελεσματικά
• Η μάσκα μπορεί να προσέφερε μία ψευδή αίαθηση ασφάλειας, αφού δεν είναι όλες ικανές να σταματήσουν τα σταγονίδια που μεταφέρονται στον αέρα.
• Οι κατάλληλες ιατρικές μάσκες έπρεπε να αφεθούν στους εργαζομένους στον τομέα της υγείας.

Η γραμμή τώρα άλλαξε και από τις 4 Μαΐου η χρήση μάσκα δεν συνίσταται απλά, αλλά γίνεται υποχρεωτική και μάλιστα αν κάποιος δεν ακολουθήσει τις οδηγίες θα πληρώσει πρόστιμο 150 ευρώ.

Εννοείται πως γύρω από αυτή την αλλαγή γραμμής της δημιουργήθηκε ντόρος, με τον κύριο Σωτήρη Τσιόρδα να απαντά τα εξής: «Ίσως να φαίνεται παράλογο ότι τώρα τοποθετηθήκαμε έτσι και πριν από λίγο καιρό αλλιώς. Τότε ήμασταν σε ένα απαγορευτικό. Και το απαγορευτικό ήταν τότε αρκετό. Τώρα, όμως οι συνθήκες είναι άλλες. Η χρήση της μάσκας θα είναι συμπληρωματικό μέτρο για την αντιμετώπιση του κορονοϊού και οι οργανισμοί στηρίζουν την στρατηγική μας. Σε τέτοια θέματα είναι δύσκολο να υπάρχει ομοφωνία. Τώρα που θα υπάρχει συγχρωτισμός θα είναι ο χορός της αβεβαιότητας με την πρακτική λογική».

Πού πρέπει να φοράμε μάσκα;

Στη σχετική ενημέρωση που έγινε από τους αρμόδιους στο Υπουργείο Υγείας, ο υφυπουργός Πολιτικής Προστασίας, Νίκος Χαρδαλιάς, εξήγησε πως η μάσκα είναι υποχρεωτική στους κλειστούς χώρους. Μάλιστα, επανέλαβε για μία ακόμη φορά ότι όποιος εντοπιστεί να μην φορά μάσκα θα πληρώσει πρόστιμο 150 ευρώ και σημείωσε ότι είναι υποχρεωμένοι τη μάσκα να τη φορούν τόσο οι εργαζόμενοι όσο και οι πολίτες. Πιο συγκεκριμένα, η μάσκα είναι υποχρεωτική στους εξής χώρους:

• Σούπερ μάρκετ
• Μέσα Μαζικής Μεταφοράς
• Ταξί
• Κομμωτήρια

Το υπουργείο Υγείας κάνει σαφές πως η χρήση της μάσκα είναι υποχρεωτική όταν επισκεπτόμαστε πολυσύχναστους, κλειστούς χώρους, όπως εμπορικά καταστήματα, παντοπωλεία, νοσοκομεία, ιατρεία, διαγνωστικά εργαστήρια, κουρεία, κομμωτήρια και κέντρα αισθητικής, και όταν μετακινούμαστε με τα ΜΜΜ.

Από την άλλη, η χρήση μάσκας δεν είναι υποχρεωτική, αλλά συστήνεται όταν εργαζόμαστε σε κλειστούς χώρους και συνεργαζόμαστε με άλλα άτομα.

Επίσης, να σημειωθεί πως οι εργαζόμενοι είναι υποχρεωμένοι να φορούν μάσκα όταν η εργασία τους τους υποχρεώνει να βρίσκονται σε απόσταση μικρότερη του 1,5 μέτρου με τους πελάτες και όταν διαχειρίζονται μη τυποποιημένα τρόφιμα.

Πώς φοράμε τη μάσκα;

1) Πλένουμε τα χέρια μας με σαπούνι και νερό, ή χρησιμοποιούμε αντισηπτικό, πριν αγγίξουμε τη μάσκα.

2) Αφαιρούμε προσεκτικά την μάσκα από το κουτί.

3) Στην μία πλευρά της η μάσκα, αν είναι ιατρική, έχει μια μπανέλα που λυγίζει. Αυτή είναι η πάνω πλευρά της μάσκας, που τοποθετείται στη μύτη σας.

4) Η εξωτερική πλευρά της μάσκας είναι η χρωματιστή.

5) Περνάμε τα δάχτυλά μας από τα κορδόνια της μάσκας και τα τοποθετούμε πίσω από τα αυτιά μας

6) Φέρνουμε τη μάσκα στο ύψος της μύτης μας μέχρι κάτω από τα μάτια μας

7) Τραβάμε την κάτω πλευρά της μάσκας, ώστε να καλύψει και το σαγόνι μας.

8) Πιέζουμε την μπανέλα, ώστε να την προσαρμόσουμε ακριβώς στο σχήμα της μύτης μας.

Πώς την αφαιρούμε;

1) Δεν αγγίζουμε την εξωτερική πλευρά της μάσκας.

2) Πλένουμε τα χέρια μας με σαπούνι και νερό ή χρησιμοποιούμε αλκοολούχο απολυμαντικό χεριών, πριν αγγίξουμε τη μάσκα.

3 ) Με τα δύο μας χέρια ανασηκώνουμε ταυτόχρονα τα κορδόνια και τραβάμε την μάσκα από τα αυτιά.

4) Κρατώντας την μάσκα μόνο από τα κορδόνια, την πετάμε στα σκουπίδια.

5) Πλένουμε ή απολυμαίνουμε και πάλι τα χέρια μας.

 Η μάσκα φτάνει;

Προσοχή! Η χρήση μάσκας είναι συμπληρωματικό μέτρο και δεν υποκαθιστά τους βασικούς κανόνες προστασίας, οι οποίοι είναι:

• Η φυσική απόσταση
• Η αποφυγή αγγίγματος (κυρίως του προσώπου)
• Η υγιεινή των χεριών
• Αναπνευστική υγιεινή του στόματος (καλύπτουμε το στόμα μας με τον αγκώνα ή χαρτομάντηλο, όταν βήχουμε ή φτερνιζόμαστε)

Όπως είδατε και στις οδηγίες τοποθέτησης και αφαίρεσης, πριν βάλουμε ή βγάλουμε τη μάσκα πρέπει να πλένουμε ή να απολυμαίνουμε τα χέρια μας. Οπότε, εκτός της μάσκας, απαραίτητα πρέπει να έχουμε μαζί σας και ένα αντισηπτικό.

Αν έχετε μάσκα μία χρήσης, να θυμάστε ότι πρέπει να την πετάτε μετά τη χρήση της στον κάδο απορριμμάτων, κρατώντας την από τα λάστιχα.

Αν η μάσκα σας είναι πολλαπλών χρήσεων πρέπει να την πλένετε συχνά στο πλυντήριο με κοινό απορρυπαντικό στους 60^οC, και έπειτα να τη σιδερώνετε.

Κατασκευή υφασμάτινης μάσκας

Πριν αναρωτηθείτε γιατί να φτιάξετε μόνοι σας μάσκες (η μία δεν αρκεί) αντί να τις αγοράσετε, σκεφτείτε τι budget διαθέτετε για να ξοδέψετε.

Με μία γρήγορη έρευνα αγοράς θα δείτε ότι οι μάσκες μίας χρήσης κοστίζουν από 1 έως 1,5 ευρώ, τονίζοντας όμως ότι είναι μίας χρήσης και καθόλη τη διάρκεια της ημέρας θα χρειαστείτε περίπου 3 μάσκες. Η μέση τιμή της πενηντάδας είναι τα 40 ευρώ.

Από την άλλη, αν αγοράσετε υφασμάτινες υπολογίστε να ξοδέψετε από 1,5 έως 2 ευρώ ανά μάσκα, το κόστος όμως μπορεί να φτάσει ακόμα και τα 5 ευρώ σε κάποιες περιπτώσεις.

Για αυτό, λοιπόν, το να φτιάξετε μόνοι σας μάσκες είναι μία πολύ καλή ιδέα, που την προτείνει και ο κύριος Τσιόρδας, αλλά και το Υπουργείο Υγείας.

Ας δούμε τον τρόπο.

• Τα υλικά που πρέπει να χρησιμοποιήσετε είναι ή βαμβακερό ύφασμα με πυκνή ύφανση που προσφέρει υψηλή προστασία, ιδίως αν χρησιμοποιηθούν σε διπλό στρώμα, ή διπλό στρώμα βαμβακερού υφάσματος με πιο χαλαρή ύφανση ή διπλό στρώμα λινού υφάσματος ή διπλό στρώμα μεταξωτού υφάσματος.
• Κόβετε δύο ορθογώνιο κομμάτια από το ύφασμα (διαστάσεις 25×15 εκ.)
• Τα δύο αυτά κομμάτια τα ράβετε μεταξύ τους. Διπλώνετε πρώτα τις μεγάλες πλευρές, δημιουργώντας ένα μικρό στρίφωμα περίπου 0,5 εκ. και γαζώνετε ή ράβετε καλά. Στη συνέχεια, κατά μήκος των μικρών πλευρών, διπλώνετε το διπλό στρώμα του υφάσματος, δημιουργώντας στρίφωμα 1- 1,5 εκ. (για να περάσετε αργότερα το λάστιχο) και γαζώνετε ή ράβετε καλά.
• Περνάτε σε κάθε μικρή πλευρά της μάσκας, που κατασκευάσατε, από ένα λάστιχο μήκους 15 περίπου εκ. και δένετε τα λάστιχα σφικτά. Τα λάστιχα αποτελούν τα στηρίγματα της μάσκας στα αυτιά. Αν δεν έχετε διαθέσιμο λάστιχο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κορδόνι, ράβοντάς το στις τέσσερις άκρες της μάσκας και να τα δένετε αντίστοιχα στο πίσω μέρος του κεφαλιού.