
Βιταμίνη Β6 για τη προεμμηνορησιακή περίοδο
To Lamberts Vitamin B6 (Pyridoxine) 50 mg είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής πολύ σημαντικό για τις γυναίκες ειδικά τη διάρκεια της προεμμηνορησιακής περιόδου καθώς η βιταμίνη Β6 ή πυριδοξίνη που περιέχει συμβάλλει στο μεταβολισμό των απαραίτητων λιπαρών οξέων και στη μείωση της κατακράτησης υγρών.
Η Βιταμίνη B6 αποτελεί μια σημαντική υδατοδιαλυτή βιταμίνη του συμπλέγματος Β η οποία υπάγεται σε μια οικογένεια τριών χημικά συγγενών ενώσεων που περιλαμβάνει την πυριδοξίνη, την πυριδοξάλη και την πυριδοξαμίνη.
Δράσεις
- Η Βιταμίνη Β6 αποτελεί πολύ σημαντικό συμπλήρωμα διατροφής για τις γυναίκες, καθώς μπορεί να ληφθεί κατά τη διάρκεια της προεμμηνορησιακής περιόδου, συμβάλλοντας στο μεταβολισμό των απαραίτητων λιπαρών οξέων και στη διατήρηση της ισορροπίας των υγρών του οργανισμού (μείωση κατακράτησης υγρών).
- Είναι πλέον ευρέως αποδεκτό ότι η ανεπάρκεια της βιταμίνης Β6 μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα ομοκυστεΐνης του πλάσματος, ενός παράγοντα που έχει συσχετιστεί με την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων.
- Συμβάλλει στην φυσιολογική λειτουργία των μεταβολικών διεργασιών που αποσκοπούν στην παραγωγή ενέργειας, του νευρικού συστήματος και της ψυχολογίας, του ανοσοποιητικού.
- Συμβάλλει στην μείωση της κούρασης και της κόπωσης.
Η Βιταμίνη Β6, λαμβάνει μέρος σε περισσότερες μεταβολικές αντιδράσεις του οργανισμού σε σχέση με οποιαδήποτε άλλη Βιταμίνη του συμπλέγματος Β και χαρακτηρίζεται από σημαντικές βιολογικές δράσεις καθώς συμβάλλει:
- Στη φυσιολογική σύνθεση κυστεΐνης
- Στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος, του ανοσοποιητικού συστήματος και των μεταβολικών διεργασιών που αποσκοπούν στην παραγωγή ενέργειας
- Στο φυσιολογικό μεταβολισμό της ομοκυστεΐνης, των πρωτεϊνών και του γλυκογόνου
- Στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία
- Στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης
- Στη ρύθμιση της ορμονικής δραστηριότητας
Δοσολογία
1-2 ταμπλέτες ημερησίως.
Οδηγίες Χρήσης
Να λαμβάνεται κατά προτίμηση μετά τα γεύματα.