Είστε παντρεμένοι; Βάλτε το χιούμορ στη ζωή σας
Το γέλιο φέρνει τους ανθρώπους κοντά,
Βίκτορ Μπορτζ
Πόσες φορές τη μέρα γελάτε; Αν η απάντηση είναι σπάνια, ίσως είναι καιρός να γίνετε πιο ανάλαφροι και πιο ξέγνοιαστοι. Το γέλιο δεν ανακουφίζει μόνο από το άγχος, αλλά κάνει καλό και στην υγεία- αυτό είναι πια επιστημονικά εξακριβωμένο.
Το χιούμορ και η ικανότητα να γελάμε αποτελεί ζωτικό συστατικό του γάμου. Βρείτε τρόπους να γελάτε καθημερινά. Όποιος δυσκολεύεται να γελάσει, μπορεί να αρχίσει χαμογελώντας. Το χαμόγελο καθησυχάζει, εκφράζει αγάπη, αποδοχή και χαρά που βλέπετε τον άλλο. Και σύντομα ένα χαμόγελο μπορεί να μετατραπεί σε γέλιο.
Αστειευτείτε, πειραχτείτε λιγάκι. Το καλοπροαίρετο πείραγμα δεν βλάπτει καθόλου. Κάντε ο ένας στον άλλο αστεία. Την πρωταπριλιά, δοκιμάστε μια φάρσα. Στείλτε στο σύντροφος σας χιουμοριστικές κάρτες. Νοικιάστε μια κωμωδία να τη δείτε μαζί στο βίντεο. Παρακολουθήστε ένα ζωντανό χιουμοριστικό θέαμα. Φλερτάρετε. Διασκεδάστε με τα τρελούτσικα πράγματα που συμβαίνουν στην καθημερινή σας ζωή. Να είστε αυθόρμητοι!
Μερικές φορές, το γέλιο οδηγεί σε συζητήσεις ή μας κάνει να θυμηθούμε αστεία περιστατικά που έχουμε ζήσει. Αυτό μας βοηθά να έρθουμε πιο κοντά ως ζευγάρι. κυρίως σε περιόδους που δεν είμαστε ιδιαίτερα εναρμονισμένοι.
Αναζητήστε τη χιουμοριστική πλευρά, ακόμη και των πιο σοβαρών καταστάσεων. Κάποιες φορές και το μαύρο χιούμορ βοηθά να μειωθεί η ένταση.
Τα περισσότερα πράγματα που συμβαίνουν στη ζωή μας έχουν και την αστεία τους πλευρά. Αναζητήστε την, και γίνετε πιο ανάλαφροι.
