Επιτυχημένα γηρατειά: έξυπνες συμβουλές και ομάδες δράσεις στην Ελλάδα
Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται αν μπορούν να κάνουν κάτι για να προλάβουν τη Νόσο Alzheimer που είναι η πιο συχνή μορφή άνοιας και προσβάλλει το 8% των ατόμων άνω των 65 ετών. Ριζική θεραπεία δεν υπάρχει και οι τρόποι πρόληψής της δεν είναι ακόμη πλήρως διευκρινισμένοι.
Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια, έχουν δημοσιευθεί αρκετές έρευνες που μας δίνουν ελπίδες γιατί υποστηρίζουν ότι η πρόληψη της Νόσου Alzheimer εξαρτάται από την υιοθέτηση ενός συγκεκριμένου τρόπου ζωής.
Τι ρόλο παίζουν η διατροφή, η άσκηση, η κοινωνικότητα και ο εθελοντισμός;
Πώς μπορούμε να παραμείνουμε ενεργοί μέχρι τα βαθιά μας γεράματα;
Παρακολουθήστε την εξαιρετική ομιλία από την Πανελλήνια Ομοσπονδία για τη νόσο Αλτσχάιμερ: