Ευρυαγγείες: Γιατί πονάνε πιο πολύ τα πόδια μου το καλοκαίρι;

Πολύ συχνό ερώτημα ιδίως των γυναικών και κυρίως κατά τους καλοκαιρινούς μήνες.

Το καλοκαίρι μπορεί να φέρει διάφορους προβληματισμούς σε όσους έχουν ευρυαγγείες. Η ζέστη, ο αυξημένος κίνδυνος αφυδάτωσης, τα μακρινά ταξίδια και το μόνιμο ερώτημα είμαι έτοιμη για την παραλία;

Οι αυξημένες θερμοκρασίες του καλοκαιριού, αποτελούν έναν σημαντικό περιβαλλοντικό παράγοντα ο οποίος διαστέλλει τα αγγεία μας. Οι φλέβες διαστέλλονται το καλοκαίρι και αυτό, μπορεί να βοηθάει τον οργανισμό να εξισορροπήσει τις λειτουργίες του, αλλά μπορεί και να μας δημιουργήσει κάποια ενοχλητικά συμπτώματα όπως ο πόνος.

Τι μπορώ να κάνω για να βελτιώσω τα συμπτώματα;

Να αποφεύγω την πολύωρη ηλιοθεραπεία και τις ώρες της ημέρας με τις πιο αυξημένες θερμοκρασίες.

Να βάζω αντηλιακό.

Να έχω καλή ενυδάτωση .

Να αποφεύγω την ορθοστασία για ώρες , όπως και την πολύωρη καθιστική στάση.

Να φοράω ελαστικές κάλτσες όσο περισσότερο μπορώ, όσο δύσκολο και εάν ακούγεται λόγω ζέστης .

Άθληση, άθληση άθληση. Βελτιώνει και είναι απαραίτητη για την καλή φλεβική κυκλοφορία.

Να έχω τα πόδια μου ψηλά βοηθάει στην ξεκούραση και στην αποσυμφόρηση του φλεβικού συστήματος.

Να φοράω άνετα ρούχα.

Χρειάζεται να φτιάξω το φλεβικό μου πρόβλημα;

Οι ευρυαγγείες , οι κιρσοί και γενικότερα τα φλεβικά προβλήματα μπορούν να αντιμετωπιστούν καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου. Οι θεραπείες όμως τους καλοκαιρινούς μήνες ενέχουν περιορισμούς λόγω της ανάγκης μη έκθεσης στον ήλιο.

Η αντιμετώπιση εξαρτάται από την παρουσία φλεβικής ανεπάρκειας ή όχι και για την διάγνωση χρειάζεται οπωσδήποτε κλινική αγγειοχειρουργική εξέταση και απεικονιστική εξέταση με υπέρηχο. Οι θεραπευτικές μέθοδοι είναι ελάχιστα επεμβατικές και αυτό σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να σταματήσει η καθημερινότητα, πράγμα πολύ βασικό γιο όλους μας.

Το καλοκαίρι είναι μια μικρή περίοδος που θέλουμε όλοι να τη χαρούμε στο έπακρον χωρίς περιορισμούς. Επομένως η αντιμετώπιση των ευρυαγγειών και των φλεβικών προβλημάτων χρήζουν καλύτερα προγραμματισμού κατά την υπόλοιπη διάρκεια του έτους.

Πηγή: Έντυπο «Περί Υγείας»