Σύμφωνα με πρόσφατη ιαπωνική μελέτη, η μειωμένη σεξουαλική δραστηριότητα στους άνδρες ενδέχεται να σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου.
Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία από περίπου 20.000 άτομα και διαπίστωσαν ότι οι άνδρες με μειωμένη ή ανύπαρκτη ερωτική επιθυμία παρουσίαζαν έως και 65% μεγαλύτερη πιθανότητα να χάσουν τη ζωή τους σε σχέση με εκείνους που διατηρούσαν ενεργή σεξουαλική διάθεση. Η συσχέτιση αυτή παρέμεινε ισχυρή ακόμη και όταν ελήφθησαν υπόψη παράγοντες όπως το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ, η παχυσαρκία, η ύπαρξη χρόνιων ασθενειών και τα επίπεδα φυσικής δραστηριότητας.
Παρόλο που η έρευνα δεν αποδεικνύει άμεση αιτιώδη σχέση, τα ευρήματα δείχνουν ότι η έλλειψη ενδιαφέροντος για σεξ μπορεί να αποτελεί ανεξάρτητο παράγοντα κινδύνου για τη συνολική θνησιμότητα στους άνδρες άνω των 40 ετών.
Δεδομένα και συμπεράσματα της έρευνας
Η ομάδα των επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο Yamagata εξέτασε πάνω από 7.500 άνδρες και 11.000 γυναίκες άνω των 40 ετών, τους οποίους παρακολούθησε για επτά χρόνια. Στην έναρξη της μελέτης, οι συμμετέχοντες ρωτήθηκαν αν διατηρούν ερωτικό ενδιαφέρον για το αντίθετο φύλο. Όσοι απάντησαν αρνητικά ταξινομήθηκαν ως άτομα χωρίς σεξουαλικό ενδιαφέρον.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι άνδρες χωρίς ερωτική επιθυμία είχαν 69% μεγαλύτερες πιθανότητες να πεθάνουν κατά τη διάρκεια της μελέτης, ενώ ο κίνδυνος θανάτου από καρκίνο ήταν αυξημένος κατά 72%. Δεν διαπιστώθηκε όμως αυξημένη πιθανότητα εκδήλωσης της ασθένειας – μόνο αύξηση της θνησιμότητας εξαιτίας της.
Γυναίκες και σεξουαλικό ενδιαφέρον
Παρότι οι γυναίκες της μελέτης ανέφεραν πιο συχνά μειωμένη λίμπιντο, δεν φάνηκε να υπάρχει στατιστικά σημαντική σύνδεση ανάμεσα στην έλλειψη σεξουαλικού ενδιαφέροντος και τον αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, όπως συνέβη με τους άνδρες.
Η ψυχολογική διάσταση του ζητήματος
Οι ερευνητές επισήμαναν πως οι άνδρες με μειωμένο ερωτικό ενδιαφέρον συνήθως είχαν και άλλους επιβαρυντικούς παράγοντες: αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ, ψυχολογική δυσφορία, χαμηλό μορφωτικό επίπεδο και λιγότερο αίσθημα σκοπού στη ζωή – το λεγόμενο ikigai, έναν ιαπωνικό όρο που αποτυπώνει την έννοια του σκοπού και της προσωπικής ευτυχίας.
Η έλλειψη ikigai και η απουσία ερωτικής επιθυμίας ίσως συσχετίζονται με μειωμένη ψυχική ευεξία, στοιχείο που ενδέχεται να επιδρά αρνητικά και στη σωματική υγεία. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι χρειάζεται περαιτέρω διερεύνηση για να κατανοηθούν πλήρως οι μηχανισμοί αυτής της σχέσης.
Παρόμοια ευρήματα και από άλλες μελέτες
Δεν είναι η πρώτη φορά που μελέτη αναδεικνύει τη σημασία της σεξουαλικής ζωής στην υγεία των ανδρών. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Anglia Ruskin στο Ηνωμένο Βασίλειο κατέληξαν σε παρόμοια συμπεράσματα: άνδρες άνω των 50 που είχαν σπάνια σεξουαλική επαφή είχαν αυξημένο κατά 65% κίνδυνο σοβαρής νόσου, 63% μεγαλύτερη πιθανότητα διάγνωσης με καρκίνο και 41% αυξημένο κίνδυνο για χρόνια προβλήματα υγείας.
Στις Ηνωμένες Πολιτείες, μελέτη έδειξε ότι η τακτική σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων έως και 45%. Επιπλέον, η συχνή εκσπερμάτιση –είτε μέσω σεξουαλικής επαφής είτε μέσω αυνανισμού– έχει συνδεθεί με χαμηλότερα ποσοστά καρκίνου του προστάτη.
Ειδικότερα, άνδρες με τουλάχιστον 21 οργασμούς τον μήνα είχαν κατά 33% μικρότερη πιθανότητα να νοσήσουν σε σχέση με όσους είχαν τέσσερις έως επτά.
Οι επιστήμονες πιθανολογούν ότι η συχνή εκσπερμάτιση βοηθά στον καθαρισμό του προστάτη από επικίνδυνες ουσίες ή εμποδίζει την ανάπτυξη βλαβερών αποθέσεων ασβεστίου.
Το σεξ ως συνολικός δείκτης υγείας
Αν και τα ευρήματα δεν σημαίνουν πως η έλλειψη σεξ προκαλεί άμεσα προβλήματα υγείας, ενισχύουν την άποψη ότι η ερωτική επιθυμία και δραστηριότητα λειτουργούν ως σημαντικοί δείκτες της συνολικής ευημερίας – όχι μόνο σωματικής, αλλά και ψυχολογικής.
Πολλαπλές έρευνες έχουν δείξει ότι το σεξ, πέρα από ευχαρίστηση, συμβάλλει στη βελτίωση του ύπνου, την ενίσχυση του ανοσοποιητικού, τη μείωση του άγχους και της κατάθλιψης, και την προστασία της καρδιαγγειακής υγείας.
