Πώς το σεξ μετά τη γυμναστική μπορεί να κρύβει κινδύνους για την υγεία

Η σωματική άσκηση ανεβάζει τη διάθεση, αυξάνει την ενέργεια και πυροδοτεί την έκκριση ορμονών – γεγονός που, όπως φαίνεται, μπορεί να ενισχύσει και την ερωτική επιθυμία.

Πολλοί νιώθουν πιο ελκυστικοί ή σεξουαλικά ενεργοποιημένοι μετά την προπόνηση, κάτι που εν μέρει οφείλεται στην αυξημένη τεστοστερόνη και στα οιστρογόνα. Παρά την ενίσχυση της λίμπιντο, όμως, υπάρχει ένας παράγοντας που δεν πρέπει να αγνοείται: ο ιδρώτας.

Η ουρολόγος Jennifer Berman, ειδική στη γυναικεία ουρολογία και στη Σεξουαλική Ιατρική, εξηγεί ότι η περίοδος μετά τη γυμναστική είναι ιδανική για σεξουαλική δραστηριότητα:
«Η αύξηση στα επίπεδα των ορμονών υποδεικνύει πως είναι η κατάλληλη στιγμή για το ζευγάρι να κάνει σεξ, οπότε θα πρέπει να εκμεταλλευτεί την ευκαιρία!»
Ωστόσο, προειδοποιεί πως υπάρχει και ένας σημαντικός κίνδυνος.

Άνδρες που ασκούνται τακτικά είναι πιο επιρρεπείς σε μυκητιάσεις – μια κατάσταση γνωστή ως jock itch. Πρόκειται για μόλυνση που προκαλείται από τον ίδιο μύκητα που ευθύνεται για τη μυκητίαση στα πόδια, το γνωστό «πόδι του αθλητή». Οι περιοχές με αυξημένη υγρασία, όπως το εσωτερικό των αθλητικών παπουτσιών ή τα γεννητικά όργανα, δημιουργούν ιδανικές συνθήκες για τον πολλαπλασιασμό του μύκητα.

Αν υπάρχει ήδη λοίμωξη, ο μύκητας μπορεί να μεταδοθεί στη σύντροφο κατά τη διάρκεια της ερωτικής επαφής.
Σε τέτοιες περιπτώσεις, η μυκητίαση συνοδεύεται από ερεθισμό και εξανθήματα, με τον ειδικό να συστήνει αποχή από τη σεξουαλική δραστηριότητα έως ότου ολοκληρωθεί η θεραπεία.