Το πρωτοσέλιδο

Το πρωτοσέλιδο

7 καθημερινές συνήθειες που «κλέβουν» βιταμίνες από τον οργανισμό σου

16 Μαρτίου, 2026 newsroom

Οι βιταμίνες αποτελούν θεμέλιο για ένα ισχυρό ανοσοποιητικό, ωστόσο κάποιες συνηθισμένες πρακτικές της καθημερινότητας μπορούν να μειώσουν δραματικά τα επίπεδά τους. Παρακάτω, επτά λόγοι που οδηγούν σε ελλείψεις και τι μπορείς να αλλάξεις για να προστατεύσεις την υγεία σου. Τρόπος μαγειρέματος τροφίμων Η θερμότητα επηρεάζει έντονα τα θρεπτικά συστατικά. Το μαγείρεμα σε υψηλές θερμοκρασίες ή […]

Read more

Επικαιρότητα

Ο ΕΟΠΑΕ εκπαιδεύει επαγγελματίες υγείας στην Καβάλα για τη ναλοξόνη

13 Μαρτίου, 2026 newsroom

Σεμινάριο ΕΟΠΑΕ στην Καβάλα για τη σωστή χορήγηση ναλοξόνης. Εκπαιδευτικό πρόγραμμα με τίτλο «Εκπαίδευση στη Χορήγηση Ρινικού Εκνεφώματος Ναλοξόνης» υλοποιήθηκε από τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων (Ε.Ο.Π.Α.Ε.) την Πέμπτη 26 Φεβρουαρίου 2026 στην Καβάλα για 86 επαγγελματίες από το ΕΚΑΒ Καβάλας, το Γενικό Νοσοκομείο Καβάλας, την Ομάδα Διάσωσης ΔΕΛΤΑ και τις Δομές Άμεσης […]

Read more

Το πρωτοσέλιδο

Αν πονάει η μέση σας, προσέξτε αυτά τα 10 προειδοποιητικά σημάδια

13 Μαρτίου, 2026 newsroom

Σχεδόν όλοι μας θα νιώσουμε, σε κάποια φάση της ζωής μας, εκείνο το ενοχλητικό “τράβηγμα” στη μέση. Η οσφυαλγία είναι ένα σύμπτωμα  τόσο κοινό, που συχνά έχουμε μάθει να την αντιμετωπίζουμε ως ένα αναπόφευκτο κομμάτι της σύγχρονης, καθιστικής καθημερινότητας. Πότε όμως ο πόνος παύει να είναι ένα απλό πιάσιμο και γίνεται προειδοποίηση για κάτι πιο […]

Read more

Το πρωτοσέλιδο

Γιατί αυξάνεται ο καρκίνος παχέος εντέρου στους νεότερους;

13 Μαρτίου, 2026 newsroom

Τι κοινό έχουν ο Ronald Reagan, ο Chadwick Boseman και ο James Van Der Beek; Παρότι ανήκαν σε διαφορετικές γενιές και ακολούθησαν διαφορετικές πορείες, και οι τρεις διαγνώστηκαν με καρκίνο του παχέος εντέρου. Ο Ronald Reagan διαγνώστηκε το 1985 σε ηλικία 74 ετών, ύστερα από κολονοσκόπηση ρουτίνας — μια εξέταση που εκείνη την εποχή δεν […]

Read more

Επικαιρότητα

Η Αθήνα φιλοξενεί το 4ο σεμινάριο για τη χειρουργική ογκολογία πεπτικού και τις μεταμοσχεύσεις

13 Μαρτίου, 2026 newsroom

Από 13 έως 15 Μαρτίου 2026, το 4ο Εκπαιδευτικό Σεμινάριο Ι.Μ.ΝΕ.ΠΕ.: «Χειρουργική Ογκολογία Πεπτικού & Μεταμοσχεύσεις: Θεραπευτικές εξελίξεις και σύγχρονες τεχνικές». Περισσότερους από 110 ομιλητές, περιλαμβάνει το Επιστημονικό Πρόγραμμα του 4ου Εκπαιδευτικού Σεμιναρίου: «Χειρουργική Ογκολογία Πεπτικού & Μεταμοσχεύσεις: Θεραπευτικές εξελίξεις και σύγχρονες τεχνικές», που διοργανώνει το Ινστιτούτο Μελέτης Νεοπλασμάτων Πεπτικού (Ι.Μ.ΝΕ.ΠΕ), υπό τη συνδιοργάνωση της Χειρουργικής […]

Read more

Το πρωτοσέλιδο

Γιατί νιώθουμε «θολό» το μυαλό μετά τα 50; Η επιστήμη απαντά

13 Μαρτίου, 2026 newsroom

 Ο όρος “brain fog” χρησιμοποιείται ολοένα και συχνότερα για να περιγράψει τη δυσκολία συγκέντρωσης, τη νοητική κόπωση και τη βραδύτερη ανάκληση πληροφοριών που πολλοί παρατηρούν γύρω στα 50. Η εμπειρία αυτή μπορεί να προκαλεί ανησυχία, όμως στις περισσότερες περιπτώσεις συνδέεται με φυσιολογικές αλλαγές λόγω ηλικίας σε συνδυασμό με παράγοντες του σύγχρονου τρόπου ζωής.  Ο εγκέφαλος […]

Read more

Διατροφή

Μπορεί η μείωση του αλατιού στη διατροφή να γίνει χωρίς να θυσιάσουμε τη γεύση;

12 Μαρτίου, 2026 newsroom

Μια ομάδα μαθητών από τη Θεσσαλονίκη φαίνεται ότι βρήκε την απάντηση μέσα από τον «επανασχεδιασμό» του ίδιου του προϊόντος. Η ομάδα του Πειραματικού Λυκείου του Πανεπιστημίου Μακεδονίας απέδειξε στην πράξη ότι το αλάτι μπορεί να «μεταμορφωθεί», μετατρέποντας μια σχολική ιδέα σε εμπορικά βιώσιμη πρόταση. Η μαθητική επιχείρηση Enalion, που δημιουργήθηκε στο πλαίσιο του προγράμματος Junior […]

Read more

Επιχειρηματικότητα

Ολοκληρώθηκε ο 4ος κύκλος του Start4Health25 της Pfizer

12 Μαρτίου, 2026 newsroom

Με την απονομή των βραβείων στις δύο διακριθείσες startups ολοκληρώθηκε ο 4ος κύκλος του προγράμματος Start4Health25 , που υλοποιεί το Κέντρο Ψηφιακής Καινοτομίας (CDI) της Pfizer στη Θεσσαλονίκη. Τα τελευταία χρόνια, το Start4Health διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στο ελληνικό οικοσύστημα καινοτομίας, δίνοντας τη δυνατότητα σε ελληνικές νεοφυείς επιχειρήσεις να αναπτύξουν και να παρουσιάσουν καινοτόμες λύσεις στον […]

Read more

Επικαιρότητα

Η νέα καμπάνια GIVMED καλεί σε δωρεές φαρμάκων σε όλη την Ελλάδα

12 Μαρτίου, 2026 newsroom

Τα φάρμακα και τα προϊόντα υγείας έχουν ημερομηνία λήξης. Η βοήθεια, όμως, δεν λήγει ποτέ.  Κάθε ιδιώτης μπορεί να προσφέρει τα φάρμακα και τα προϊόντα υγείας:  που δεν χρειάζεται πλέον, και δεν έχουν λήξει, και να στηρίξει ανθρώπους που το έχουν ανάγκη.  Όλα τα σημεία προσφοράς του δικτύου GIVMED βρίσκονται αναλυτικά στο givmed.org. Στην Ελλάδα, […]

Read more

Επικαιρότητα

Διεθνής συμμαχία με ελληνικό πυρήνα στη μάχη κατά του καρκίνου των ωοθηκών

12 Μαρτίου, 2026 newsroom

«Μια ωρολογιακή βόμβα που μετρά αντίστροφα σιωπηλά, σχεδόν αόρατα, μέχρι τη στιγμή που η έκρηξη γίνεται αναπόφευκτη». Με αυτή τη δραματική αλλά ρεαλιστική μεταφορά περιγράφουν σήμερα πολλοί επιστήμονες τον καρκίνο των ωοθηκών. Πρόκειται για μια νόσο που συχνά εξελίσσεται αθόρυβα μέσα στο σώμα, χωρίς σαφή προειδοποιητικά σημάδια, μέχρι τη στιγμή που έχει ήδη εξαπλωθεί και […]

Read more

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά