Υγεία

Βηματοδότης για τον οξύ πόνο σε «μέλος- φάντασμα»

Όταν ο ασθενής νιώθει πόνο στο μέλος που έχει ακρωτηριαστεί Ο ακρωτηριασμός των άκρων αποτελεί μια πολύ σοβαρή αναπηρία, η οποία αλλάζει εντελώς την ζωή των ασθενών. Ο πιο συχνός λόγος είναι το τραύμα. «Πολλές φορές, δηλαδή, όταν ένας άνθρωπος υποστεί εκτεταμένο τραύμα σε κάποιο από τα άκρα του, αναγκαζόμαστε να το ακρωτηριάσουμε,  στην προσπάθειά […]

5 πράγματα που πρέπει να κάνεις για να διώξεις μακριά τους αρνητικούς ανθρώπους

Στη διάρκεια της ζωής μας θα συναντήσουμε πολλούς ανθρωπους. Δυστυχώς, δεν θα είναι όλοι τους αισιόδοξοι και θετικοί. Θα υπάρξουν και εκείνοι που θα επηρεάσουν αρνητικά την ψυχολογία μας με τη συμπεριφορά, την προσωπικότητα ή τα λόγια τους. Τι μπορείς να κάνεις για να μην σε επηρεάζουν οι τοξικοί και αρνητικοί άνθρωποι στη ζωή σου; […]

Αναιμία: Τα 5 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοείτε

Η αναιμία μπορεί να σας ειδοποιεί με κάποια «αθόρυβα» συμπτώματα που όμως πρέπει να έχετε στον νου σας και να τα εντοπίζετε ώστε να τα αντιμετωπίζετε εγκαίρως. Δείτε 5 συμπτώματα που φανερώνουν ότι έχετε αναιμία: Έχετε συχνά ζαλάδες Χωρίς την απαραίτητη ποσότητα σιδήρου, η βιταμίνη Β12 δεν μπορεί να παράγει αρκετή αιμοσφαιρίνη και άρα πρωτεΐνη, που είναι ζωτικής σημασίας για τη λειτουργία […]

Γυναικολογικός έλεγχος: Μπορεί να εντοπίσει προβλήματα υγείας πριν καν αρχίσουν

Ποιες εξετάσεις είναι αναγκαίες για πρόληψη επιπλέον του ετήσιου τεστ ΠΑΠ; Παρά την πρόοδο της ιατρικής, η πρόληψη παραμένει η καλύτερη θεραπεία, γι’ αυτό και οι γυναίκες δεν πρέπει να αμελούν τον τακτικό γυναικολογικό έλεγχο που μπορεί να ανιχνεύει εγκαίρως πολλά και σοβαρά προβλήματα. Κάθε γυναίκα οφείλει να κάνει τουλάχιστον μία φορά τον χρόνο τον […]

Ο εμβολιασμός ασπίδα προστασίας από σοβαρές λοιμώξεις

Προλαμβάνει έως 3 εκατομμύρια θανάτους ετησίως και προφυλάσσει ακόμα περισσότερους ανθρώπους από νοσήματα ή αναπηρία. Στον αγώνα κατά των λοιμωδών νοσημάτων τα εμβόλια είναι μεγάλος σύμμαχος για την ανθρωπότητα. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (Π.Ο.Υ.), ο εμβολιασμός αποτελεί μία από τις πιο επιτυχημένες, αλλά και οικονομικά επωφελείς, παρεμβάσεις δημόσιας υγείας, καθώς προλαμβάνει έως και […]

Αυτοάνοσα νοσήματα. Όταν το σώμα μας… επιτίθεται στον εαυτό του

Στρες και διατροφή, οι κύριες αιτίες για τις «αυτοκαταστροφικές» αλλαγές στα κύτταρά μας   Ένας στους δέκα Έλληνες πάσχει από κάποιο νόσημα γνωστό και ως αυτοάνοσο, λ.χ. διαβήτη, ρευματοειδή αρθρίτιδα, ψωρίαση και όχι μόνο. Πρόκειται για «αυτοκαταστροφικά» νοσήματα, καθώς το σώμα μας επιτίθεται και καταστρέφει τα δικά του κύτταρα και όργανα χωρίς προφανή αιτία. Είναι, μάλιστα, […]

Φλεγμονές στο έντερο και κακός ύπνος πάνε μαζί

Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό «PLoS One», διαπίστωσε ότι η διακοπή των κιρκαδιακών ρυθμών, οι οποίοι ρυθμίζουν τον κύκλο ύπνου-αφύπνισης, βλάπτει τα εσωτερικά τοιχώματα του εντέρου, στον ίδιο βαθμό με την κατάχρηση αλκοόλ. Αφορμή η Νόσος του Crohn Όπως λένε οι επιστήμονες από το  πανεπιστήμιο Rush στο Σικάγο αφορμή για να ξεκινήσουν μία τέτοια […]

Θετική σκέψη: Γιατί πρέπει να την υιοθετήσουμε;

Είναι γεγονός ότι η θετική στάση μας δίνει πολλά οφέλη και ακόμα και αν δεν έχουμε γεννηθεί με το γονίδιο της υπερβολικής χαράς, μπορούμε να βρούμε τους τρόπους να δούμε αλλιώς τη ζωή. Ο θετικός τρόπος σκέψης έχει να κάνει με την ανοιχτή και αισιόδοξη ματιά απέναντι στη ζωή. Συμβαίνει όταν μπορούμε να δούμε το […]

Για πανδημία γρίπης προειδοποιεί ο ΠΟΥ – Πώς να προετοιμαστούμε

Ο κόσμος θα βρεθεί αντιμέτωπος με μία ακόμη πανδημία γρίπης και πρέπει να προετοιμαστεί για την πιθανή καταστροφή που αυτή θα προκαλέσει. Αυτή την προειδοποίηση εξέφρασε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, σύμφωνα με τον οποίο είναι αναπόφευκτη μια νέα πανδημία γρίπης. Δεν πρέπει να υποτιμάται ο κίνδυνος, επισήμαναν οι ειδικοί, παρουσιάζοντας ένα παγκόσμιο πλάνο για την αντιμετώπιση […]

Απαγορεύεται ρητά το κάπνισμα στην εγκυμοσύνη: Ακόμα και ένα τσιγάρο κίνδυνος για το μωρό

Ακόμα και ένα τσιγάρο την ημέρα βλάπτει πολύ σοβαρά την υγεία ενός βρέφους, τονίζει μεγάλη έρευνα του Ινστιτούτου Έρευνας του Σιάτλ. Οι επιστήμονες ανέλυσαν δεδομένα πάνω από είκοσι εκατομμυρίων γεννήσεων, μεταξύ των οποίων καταγράφηκαν και πάνω από 19.000 αιφνίδιοι θάνατοι βρεφών και είναι κατηγορηματικοί: Ακόμα και το ένα τσιγάρο την ημέρα κατά την διάρκεια της […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά