Ελεύθερος Χρόνος

Ελεύθερος Χρόνος

Στάσεις ύπνου που μπορεί να επιβαρύνουν το σώμα μας

19 Νοεμβρίου, 2024 allabouthealth.gr

Βρετανοί ειδικοί στον ύπνο αποκαλύπτουν τους κινδύνους που μπορεί να βρίσκονται τις ώρες που κοιμόμαστε στο κρεβάτι μας το βράδυ. Ενώ μέχρι σήμερα ήταν περισσότερο γνωστό ότι η ποιότητα του ύπνου συνδέεται, κυρίως, με πόνους, ειδικοί προειδοποιούν ότι, δίχως να το ξέρουμε, πολλές φορές η αγαπημένη μας στάση στον ύπνο μπορεί σχετίζεται με άνοια, καρδιακές […]

Read more

Ελεύθερος Χρόνος

Έναρξη του 4ου Olympic Yacht Show-Στη δεύτερη θέση των δημοφιλέστερων προορισμών yachting η Ελλάδα

15 Οκτωβρίου, 2024 newsroom

Στη δεύτερη θέση των δημοφιλέστερων προορισμών yachting βρίσκεται η Ελλάδα, όπως ανέφερε ο υφυπουργός Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής Στέφανος Γκίκας, κατά την τελετή έναρξης του 4ου Olympic Yacht Show, που πραγματοποιήθηκε στην Olympic Marine στο Λαύριο. Ο κ. Γκίκας, χαρακτήρισε την διοργάνωση “ορόσημο” του κλάδου, για τους λάτρεις της θάλασσας και των σκαφών, αναδεικνύοντας τη δυναμική […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Χάρης Δούκας: «Πάρτε το ποδήλατό σας και ελάτε να γνωρίσουμε την πόλη μας αλλιώς»

10 Οκτωβρίου, 2024 newsroom

Ο Δήμος Αθηναίων δίνει το σήμα για τον 28ο Ποδηλατικό Γύρο της Αθήνας, μια μοναδική γιορτή του αθλητισμού που διοργανώνεται από τον Οργανισμό Πολιτισμού, Αθλητισμού & Νεολαίας (ΟΠΑΝΔΑ) και θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 20 Οκτωβρίου 2024, με μεγάλο χορηγό τη ΔΕΗ. Παράλληλα, η πλατεία Συντάγματος θα μετατραπεί σε έναν πραγματικό ποδηλατικό προορισμό, προσφέροντας πλήθος δράσεων […]

Read more

Ελεύθερος Χρόνος

Ανακαλύψτε την Αθήνα με δωρεάν ξεναγήσεις σε ιστορικά σημεία

8 Οκτωβρίου, 2024 newsroom

Ο Δήμος Αθηναίων, μετά τη θερμή αποδοχή που έλαβαν οι δωρεάν ξεναγήσεις του Οργανισμού Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας (ΟΠΑΝΔΑ) την άνοιξη, ανακοινώνει την επανέναρξή τους από το Σαββατοκύριακο 12-13 Οκτωβρίου 2024. Οι ξεναγήσεις θα πραγματοποιούνται σε συνεργασία με το Σωματείο Διπλωματούχων Ξεναγών, προσκαλώντας τους κατοίκους και τους επισκέπτες να γνωρίσουν καλύτερα την πλούσια ιστορία και […]

Read more

Ελεύθερος Χρόνος

Γιορτή των Πουλιών 2024: ελάτε να γιορτάσουμε τη φθινοπωρινή μετανάστευση!

30 Σεπτεμβρίου, 2024 newsroom

Η Ελληνική ΟΡΝΙΘΟΛΟΓΙΚΗ Εταιρεία προσκαλεί και φέτος φίλους και φίλες της φύσης και των πουλιών κάθε ηλικίας στις κατά τόπους εκδηλώσεις της «Γιορτής των Πουλιών (https://ornithologiki.gr/el/enhmerwsh-ekpaideush/ekdiloseis/1883-giorti-ton-poulion-2023-giortazoume-ti-fthinoporini-metanastefsi) » με την παρότρυνση να γιορτάσουμε μαζί τη φθινοπωρινή μετανάστευση εκατομμυρίων πουλιών που ταξιδεύουν προς τις περιοχές όπου θα περάσουν τον χειμώνα! Στο πλαίσιο της φετινής διοργάνωσης, θα πραγματοποιηθούν […]

Read more

Ελεύθερος Χρόνος

Μουσική και ποίηση υπό τον έναστρο ουρανό του Πόρου συγκλόνισαν τις καρδιές μας

30 Σεπτεμβρίου, 2024 newsroom

Η Λίνα Νικολακοπούλου και καταξιωμένοι καλλιτέχνες σε ένα συγκινητικό αφιέρωμα για την προστασία της θάλασσας από την επέκταση των ιχθυοκαλλιεργειών Με μεγάλη επιτυχία και εντυπωσιακή προσέλευση πραγματοποιήθηκε το Σάββατο, 28 Σεπτεμβρίου 2024, η συναυλία «Θάλασσα Μάνα» στον Πόρο, προσελκύοντας κοινό από τον Πόρο, τις γύρω περιοχές και νησιά και την Αθήνα. Η εκδήλωση, διοργανωμένη από […]

Read more

Ελεύθερος Χρόνος

17ο Διεθνές Φεστιβάλ Τέχνης και Ψυχικής Υγείας ART4MORE 2024

27 Σεπτεμβρίου, 2024 newsroom

Tο 17ο Διεθνές Φεστιβάλ Τέχνης & Ψυχικής Υγείας ART4MORE έρχεται στη Θεσσαλονίκη! Αυτό το Σάββατο 28 Σεπτεμβρίου στις 18:00 στο Πολιτιστικό Κέντρο Τούμπας (Κλεάνθους 57) με σύνθημα #OneHealth4All <https://server65.mailstudio.gr/link.php?M=19054239&N=24672&L=25526&F=H>  εξερευνούμε μέσα από διάφορες μορφές τέχνης τον αντίκτυπό της στην ψυχική μας υγεία. *    Ομιλίες και συζητήσεις από ειδικούς στον χώρο της ψυχικής υγείας και της […]

Read more

Ελεύθερος Χρόνος

Βραδιά για την προστασία της θάλασσας στον Πόρο

26 Σεπτεμβρίου, 2024 newsroom

“Θάλασσα Μάνα” Ενώνοντας τις δυνάμεις μας, δίνουμε φωνή στη θάλασσα. Πόρος – Σάββατο, 28 Σεπτεμβρίου 2024 Η εκδήλωση «Θάλασσα Μάνα» αποτελεί μια καλλιτεχνική βραδιά με στόχο την ευαισθητοποίηση και πληροφόρηση του κοινού για την προστασία του θαλάσσιου περιβάλλοντος. Διοργανώνεται από την “Καθετή” και την “AKTAIA” με την υποστήριξη του Rauch Foundation και του Argosaronic Environment […]

Read more

Ελεύθερος Χρόνος

Δήμος Αθηναίων: Ξεκινούν τα Προγράμματα Δημιουργικής Μάθησης για όλες τις ηλικίες

17 Σεπτεμβρίου, 2024 newsroom

8 νέες δραστηριότητες – Οι εγγραφές άνοιξαν! Ο Δήμος Αθηναίων εγκαινιάζει τη νέα περίοδο Προγραμμάτων Δημιουργικής Μάθησης από την Τρίτη, 1η Οκτωβρίου. Μέσα από τα δώδεκα Κέντρα Δημιουργικής Μάθησης του Οργανισμού Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας Δήμου Αθηναίων (ΟΠΑΝΔΑ), τα οποία βρίσκονται σε ισάριθμες γειτονιές της πόλης, προσφέρονται δραστηριότητες για όλες τις ηλικίες, σχεδιασμένες για να […]

Read more

Ελεύθερος Χρόνος

”Θάλασσα Μάνα” – Μια καλλιτεχνική εκδήλωση για την προστασία των Θαλασσών μας

17 Σεπτεμβρίου, 2024 newsroom

Η “Καθετή” και η “AKTAIA”, με την υποστήριξη των Rauch Foundation και Argosaronic Environment Foundation, σας προσκαλούν το Σάββατο, 28 Σεπτεμβρίου, στις 20:00, στην Πλατεία Καραμάνου στον Πόρο σε μια εκδήλωση που σκοπός της είναι να αναδειχθεί η Θάλασσα ως σύμβολο ζωής και έμπνευσης. Θα ακολουθήσει συναυλία με τον τίτλο «Θάλασσα Μάνα» που έχει επιμεληθεί […]

Read more

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά