Αθληση και ευεξία

Αθληση και ευεξία

Πόσες θερμίδες καίει το περπάτημα;

18 Ιουνίου, 2024 newsroom

Της Αφροδίτης Ντάικου   Το περπάτημα αποτελεί εξαιρετικό τρόπο άθλησης χωρίς να ασκείτε περιττή πίεση στις αρθρώσεις σας. Σύμφωνα με τους ειδικούς οι θερμίδες που καίγονται στο περπάτημα είναι από τους καλύτερους τρόπους για την απώλεια βάρους και την καλή φυσική κατάσταση.  Μπορείτε να περπατήσετε στη γειτονιά σας, ακολουθώντας κάποιο συγκεκριμένο προορισμό ή ακόμη και […]

Read more

Αθληση και ευεξία

All Sports Camp 2024: Μια ξεχωριστή αθλητική εμπειρία για παιδιά στην «καρδιά» της Αθήνας

17 Ιουνίου, 2024 newsroom

Οι δραστηριότητες και τα παιχνίδια διαρκούν καθημερινά από τις 9:00 το πρωί ως τις 2.30 το μεσημέρι   Μια ξεχωριστή αθλητική «περιπέτεια» θα έχουν την ευκαιρία να ζήσουν για περίπου ενάμιση μήνα εκατοντάδες παιδιά στην «καρδιά» της πρωτεύουσας. Από τις 17 Ιουνίου έως τις 26 Ιουλίου* το “All Sports Camp 2024” του Πανελλήνιου Γυμναστικού Συλλόγου, έρχεται […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Ευεξία, Μακροζωία, Γαστρονομία στο Navarino Challenge 2024

14 Ιουνίου, 2024 newsroom

Το μεγαλύτερο multi–sport event παρουσίασε τις φετινές του δράσεις  Το event αθλητικού τουρισμού και ευεξίας Navarino Challenge επιστρέφει για 12η χρονιά, στις 18-20 Οκτωβρίου 2024 στην Costa Navarino και την Πύλο. Με το παγκόσμιο μήνυμα «ο αθλητισμός ενώνει», η διοργάνωση παρουσίασε με κάθε επισημότητα τις πάνω από 55 δράσεις που περιλαμβάνονται στο φετινό πρόγραμμά της […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Τονώστε τους μύες σας κωπηλατώντας!

10 Ιουνίου, 2024 newsroom

Καλοκαίρι και η ζέστη φαίνεται πως θα μας ταλαιπωρήσει λιγάκι αλλά συνάμα είναι η εποχή της θάλασσας και γιατί όχι; της κωπηλασίας!  Αξίζει να προσπαθήσετε να αποκτήσετε τους βασικούς μύες  πριν βγείτε στο νερό κάνοντας κανό ή καγιάκ. Τονώστε τους μύες σας: Εστιάστε στο κέντρο σας, την πλάτη, τα χέρια και τους ώμους! Η κωπηλασία […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Ευρωπαίοι σταρ του αθλητισμού ενθαρρύνουν τους πολίτες να ψηφίσουν στις ευρωπαϊκές εκλογές

30 Μαΐου, 2024 newsroom

Ποδοσφαιριστές, ομάδες, τουρνουά τένις και παραολυμπιονίκες ενώνουν τις φωνές τους με την εκστρατεία #ΑξιοποίησεΤηνΨήφοΣου ενόψει των εκλογών για το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο στις 6-9 Ιουνίου. Κορυφαίες ποδοσφαιρίστριες, μεταξύ των οποίων η αρχηγός των «κόκκινων φλογών» δηλ. της βελγικής εθνικής ομάδας γυναικών Tessa Wullaert, η Anna Johanning της γερμανικής εθνικής ομάδας και η Sanni Franssi της Φινλανδίας, […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Η επίσκεψη της Πριγκίπισσας Κάκο της Ιαπωνίας στον Πανελλήνιο

30 Μαΐου, 2024 newsroom

Παρακολούθησε την προπόνηση 16 αθλητών της ομάδας τζούντο – Τι είπε στα παιδιά Τις εγκαταστάσεις του Πανελλήνιου Γυμναστικού Συλλόγου στην Κυψέλη επισκέφθηκε την Τρίτη 28 Μαΐου η Πριγκίπισσα Κάκο της Ιαπωνίας, στο πλαίσιο της επίσημης επίσκεψης που πραγματοποιεί αυτές τις μέρες στην Αθήνα, με αφορμή τον εορτασμό του «Έτους Πολιτισμού και Τουρισμού Ελλάδας και Ιαπωνίας». […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Άνοιξαν οι εγγραφές για το Navarino Challenge 2024!

29 Μαΐου, 2024 newsroom

Για ακόμα μια χρονιά αναδείχθηκε η καλύτερη αθλητική διοργάνωση τουρισμού στην Ελλάδα με 22 βραβεία  Το event αθλητικού τουρισμού και ευεξίας Navarino Challenge επιστρέφει για 12η χρονιά, στις 18-20 Οκτωβρίου 2024 στην Costa Navarino και την Πύλο. Με το παγκόσμιο μήνυμα «ο αθλητισμός ενώνει» η διοργάνωση θα ενώσει και πάλι ανθρώπους όλων των ηλικιών και […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Μπασκετική πανδαισία στο Stoiximan AegeanBall Festival 2024

28 Μαΐου, 2024 newsroom

Επίσημη παρουσίαση του κορυφαίου ελληνικού FIBA 3X3   Το μεγαλύτερο FIBA 3X3 μπασκετικό γεγονός της χώρας, το Stoiximan AegeanBall Festival προετοιμάζεται για την 6η χρονιά του και θα υλοποιηθεί στις 28-30 Ιουνίου 2024, στη Σύρο, μπροστά από το εμβληματικό Δημαρχιακό Μέγαρο της Ερμούπολης. H Αρχόντισσα των Κυκλάδων, θα φιλοξενήσει κορυφαίους αθλητές του παγκόσμιου μπάσκετ, μικρούς […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Δήμος Αθηναίων: Καλοκαιρινά Camps για μαθητές δημοτικού

27 Μαΐου, 2024 newsroom

Οι εγγραφές ξεκινούν στις 28 Μαΐου 2024! Το φετινό καλοκαίρι στον Δήμο Αθηναίων αρχίζει με τα καλοκαιρινά camps του Οργανισμού Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεoλαίας του Δήμου Αθηναίων (ΟΠΑΝΔΑ) στα αθλητικά κέντρα Ρουφ, Γουδή και Γκράβας! Από τις 17 Ιουνίου έως και τις 26 Ιουλίου 2024, μαθητές δημοτικού, που έχουν γεννηθεί από το 2012 έως το […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Για τρεις ολόκληρες μέρες το πιο εντυπωσιακό event στη λίμνη Βουλιαγμένης!

24 Μαΐου, 2024 newsroom

Για τρεις ολόκληρες ημέρες (24, 25 & 26/5) μπορείς να δεις τους 24 καλύτερους cliff divers του κόσμου να πραγματοποιούν απίστευτες φιγούρες στον αέρα, κυνηγώντας την «τέλεια βουτιά» στη Λίμνη της Βουλιαγμένης.     Το Red Bull Cliff Diving World Series μετά από 13 χρόνια επιστρέφει στην Αθήνα, την πρώτη τοποθεσία που έγινε ποτέ τελικός του παγκόσμιου αυτού […]

Read more

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά