Αθληση και ευεξία

Ας κινηθούμε!

16 Ιανουαρίου, 2020 newsroom

Όλα τα παιδιά και οι ενήλικες,  ανάλογα φυσικά με τις δυνατότητές τους, πρέπει να κινούνται. Συχνά όμως χρειάζονται ενθάρρυνση και ένα πρότυπο προς μίμηση. Ποια είναι τα οφέλη της άσκησης; Η άσκηση ενισχύει το σύστημα ανταμοιβής του εγκεφάλου  αυξάνοντας έτσι τις νευρικές συνδέσεις μεταξύ των περιοχών του εγκεφάλου που μας χαλαρώνουν. Η τακτική σωματική δραστηριότητα […]

Read more

Συνεντεύξεις

Δ. Μπούμπας: «Το αιτούμενο είναι ένα αληθινά Δημόσιο Σύστημα Υγείας»

9 Ιανουαρίου, 2020 allabouthealth

Συνέντευξη: Μάρθα Φραγκάκη Μιλήσαμε με τον Δημήτρη Μπούμπα, Καθηγητή Παθολογίας Ρευματολογίας Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ, Διευθυντή Δ΄ Παθολογικής Κλινικής «Αττικόν», Ερευνητή ΙΙΒΕΑΑ, Πρόεδρο της Ιατρικής Εταιρείας Αθηνών, και προσπαθήσαμε να «εκμεταλλευτούμε» όλες τις σπουδαίες ιδιότητές του, ρωτώντας τον για θέματα σχετικά με το δημόσιο σύστημα υγείας, τις κλινικές μελέτες, τα θεραπευτικά πρωτόκολλα, το ρόλο της άσκησης […]

Read more

Επικαιρότητα

Αυχενικό σύνδρομο και αντιμετώπιση

2 Δεκεμβρίου, 2019 newsroom

Read more

Επικαιρότητα

Οι έφηβοι δεν ασκούνται όσο θα έπρεπε

22 Νοεμβρίου, 2019 newsroom

Η πλειοψηφία των εφήβων δεν ασκείται σωματικά όσο πρέπει. Το 81% των μαθητών 11 έως 17 ετών στον κόσμο δεν φθάνουν τη συνιστώμενη τουλάχιστον μία ώρα άσκησης μέτριας έως μεγάλης έντασης κάθε μέρα, σύμφωνα με μια νέα παγκόσμια μελέτη επιστημόνων του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), την πρώτη του είδους της σε τέτοια διεθνή κλίμακα. Η […]

Read more

Υγεία

Ανακαλύψτε, προλάβετε, διαχειριστείτε τον διαβήτη…

11 Νοεμβρίου, 2019 allabouthealth

«Ανακάλυψε, Πρόλαβε, Διαχειρίσου το  Διαβήτη» – «Εμπόδισε την εμφάνιση του στην δική σου Οικογένεια», είναι για 2η χρονιά το μήνυμα της ενημερωτικής εκστρατείας κατά του ΣΔ της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας (ΕΔΕ), στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Διαβήτη (14 Νοεμβρίου). Στόχος της εκστρατείας είναι η ευαισθητοποίηση του κοινού για τις επιπτώσεις του Σακχαρώδη Διαβήτη (ΣΔ) καθώς […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Η άσκηση, το όπλο εναντίον του καρκίνου

22 Οκτωβρίου, 2019 newsroom

Η άσκηση μπορεί να προλάβει τον καρκίνο, αναφέρει μεταξύ άλλων η διευθύντρια Παθολογικής Ογκολογίας – υπεύθυνη Ογκολογικής μονάδας Γενεκού Νοσοκομείου Πατρών Άγιος Ανδρέας, Δρ Αθηνά Χριστοπούλου, στο Πρακτορείο Fm, και στην εκπομπή της Τάνιας Η. Μαντουβάλου, «104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ». Η Δρ Χριστοπούλου που είναι και μέλος της συντονιστικής επιτροπής του δικτύου Γυναίκες στην Ογκολογία – […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Η άσκηση είναι το μυστικό της υγείας

20 Σεπτεμβρίου, 2019 newsroom

Η διακοπή της σωματικής δραστηριότητας ακόμα και για μικρές περιόδους έχει βλαβερές επιπτώσεις στην υγεία, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Diabetologia». Το συγκεκριμένο πόνημα παρουσιάστηκε φέτος στην ετήσια συνάντηση της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Έρευνας για το Διαβήτη (Annual Meeting of the European Association for the Study of Diabetes – EASD), η οποία […]

Read more

Επικαιρότητα

Επαγγέλματα που σχετίζονται με την εμφάνιση διαβήτη

20 Σεπτεμβρίου, 2019 newsroom

Τριπλάσιο κίνδυνο να εμφανίσουν διαβήτη τύπου 2 έχουν οι επαγγελματίες οδηγοί, οι καθαριστές και αυτοί που δουλεύουν σε εργοστάσια παραγωγής συγκριτικά με τους καθηγητές πανεπιστημίου ή τους φυσιοθεραπευτές, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Diabetologia», το επιστημονικό περιοδικό της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Έρευνας για τον Διαβήτη (EASD). Είναι εμφανές ότι αυτό έχει να […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Μακροζωία: Ασκηθείτε έστω και λίγο!

26 Απριλίου, 2019 newsroom

0

Έστω και η άθληση του Σαββατοκύριακου μπορεί να συμβάλει στη μακροζωία σύμφωνα με δημοσιεύμα του Journal Medicine & Science in Sports & Exercise. Κατά την έναρξη της μελέτης, οι συμμετέχοντες (3.400 άνδρες και γυναίκες άνω των 40 ετών) φορούσαν μετρητές δραστηριότητας για διάστημα μιας εβδομάδας. Οι ερευνητές τους χώρισαν σε δύο ομάδες, τους «πολεμιστές Σαββατοκύριακου» […]

Read more

Το πρωτοσέλιδο

Η άσκηση αντισταθμίζει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου εξαιτίας της καθιστικής ζωής.

23 Απριλίου, 2019 newsroom

0

Μια νέα αυστραλιανή έρευνα, με επικεφαλής έναν Έλληνα επιστήμονα της διασποράς,τον Εμμανουήλ Σταματάκη  δείχνει ότι η σωματική δραστηριότητα μπορεί να αντισταθμίσει σε σημαντικό βαθμό τις επιπτώσεις της καθιστικής ζωής για την υγεία, αρκεί το καθισιό να μην υπερβαίνει τις οκτώ ώρες τη μέρα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Εμμανουήλ Σταματάκη του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ, […]

Read more

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά