1. Home
  2. Tag "αφιδάτωση"

Σωστή διατροφή για το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι έφτασε και η θερμοκρασία φτάνει στα ύψη, πράγμα που σημαίνει πως πρέπει να προσέχουμε αρκετά να μην πάθουμε αφυδάτωση. Τους καλοκαιρινούς μήνες είναι σημαντικό να διατηρούμε και να μην αποφεύγουμε συγκεκριμένα πράγματα από την διατροφή μας. Εφόσον ο υδράργυρος είναι στα ύψη αρκετές είναι οι φορές που δυσανασχετούμε πριν το φαγητό. Και γενικότερα […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά