1. Home
  2. Tag "Γηρατειά"

Επιτυχημένα γηρατειά: έξυπνες συμβουλές και ομάδες δράσεις στην Ελλάδα

Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται αν μπορούν να κάνουν κάτι για να προλάβουν τη Νόσο Alzheimer που είναι η πιο συχνή μορφή άνοιας και προσβάλλει το 8% των ατόμων άνω των 65 ετών. Ριζική θεραπεία δεν υπάρχει και οι τρόποι πρόληψής της δεν είναι ακόμη πλήρως διευκρινισμένοι. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια, έχουν δημοσιευθεί αρκετές έρευνες που μας […]

Όσοι περπατούν αργά, γερνούν πιο γρήγορα

Η ταχύτητα του βαδίσματος στα 45 μας χρόνια είναι ένα σημάδι για το πόσο γρήγορα γερνάμε. Μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση “JAMA Network Open”, έδειξε ότι εκείνοι που περπατούν πιο αργά “γερνούν γρηγορότερα” και οι πνεύμονες, τα δόντια και το ανοσοποιητικό τους σύστημα είναι σε χειρότερη κατάσταση συγκριτικά με εκείνους που περπατούν πιο γρήγορα. […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά